家用瓷汤勺刮痧治病

kaixingguodong 

2013-08-06 14:07:26

夏天比较适合刮痧，如果你得了中暑、头痛、肉痉挛等毛病，通过刮痧手法的刺激，有很好的散热、通经脉的作用。工具可用刮痧板，在医药商店能买到。家里用瓷汤勺也可以。

步骤/方法：

1刮痧疗法比针灸疗法历史还要悠久，是我国民间和传统医学广泛使用的一种自然疗法大家应该都看到过用瓷汤勺刮痧的现象，而且这种方法在农村的话用得特多，而且效果也是不错的。

2刮痧时，必须配合润滑剂，这是为了皮肤免遭损伤，一般家庭如果没有准备相应的润滑物品，如甘油、润肤乳、凡士林、橄榄油或植物精油。就打碎一个鸡蛋，把蛋清拿来当润滑剂就行。

3刮痧时毛孔张开，不要吹风，以免受寒，不要在冷空调、电扇下操作；半小时以内不能洗冷水澡、吃冷饮。另外，酒后不能刮痧，气血平衡容易失控。

注意事项

刮完以后，尽量在床上多休息一下，不要马上去冲凉。