〈大春之道〉第8课 如何让你与家人远离心脑血管疾病？（下）
上节课，我们解读了心脑血管疾病的两个名字'富贵病'、'老年性疾病'，这节课我们再解读另外的两个名字。
大家一定要知道，这些名字都不是我创造出来的，这些名字都是被国家认可、被医生曾经讲给我们老百姓的。
3.生活方式疾病
这节课讲的两个名字叫什么呢？把心脑血管疾病叫做生活方式疾病，这是这几年才提出来的一种新的提法。
也就是说生活方式疾病，
要用生活方式来解决。
我想问在座的各位，
什么叫生活方式疾病呢？
我举一个最简单的例子，
哪些习惯会伤害我们的身体？
哪些是坏习惯？
不用我普及，我也相信你一定知道。
我现在拿一个棍子敲你的脑袋，
算不算是对你的一种伤害？
肯定算！
如果敲了一个月，会出现什么情况呢？
肯定是脑袋疼、脑袋肿的现象，
这相当于什么呢？
相当于你熬夜、抽烟、喝酒长时间以后，
对身体的伤害是一模一样的。
当我们去医院检查时，有可能什么都查不出来，
就像很多人哪里不舒服，去医院检查时却查不出什么结果。
可是有一个问题，
就是它会疼、会肿，我们到底该怎么办呢？
老百姓就想到了一个词，叫做'对症下药'。
现在是什么症状呢？
疼和肿。
因此我们很轻易就想到吃个消炎药，肿就消了；
吃个止疼药，就不疼了。
好像这个药很神奇。
现在又有个问题出现了，
当你吃完药不疼不肿了，
可是当你回家以后，
我继续拿棍子敲你的脑袋，
也就是坏习惯继续，
我问你，你的脑袋是不是又开始疼、又开始肿了？
病是不是又复发了？
你又得吃药。
最后的结果就是，
医生给你说，'一辈子吃药，不能停药，这个病治不好'。
因为，我们根本就没有改变引起这个病的生活习惯。
我曾经讲过一堂课，
叫因果，
也就是所有疾病的背后，
都有一个坏习惯，
所有健康的人呢，
都有一个好习惯。
同样的道理，
我们的病是从错误的生活方式来的，
我们必须改变我们的生活方式，
不然没有一个疾病能被治好。
这里，我想提醒大家，
每一个人得病，
一定要先反思，
这几个月、这几年、这几十年，你是怎么糟蹋身体的？
我希望你把我第二节课讲的'因果'里面的一句话用到这里，
就是'因果当下报是小病，
因果未来报是大病'。
也就是你的这坏习惯，
坚持的时间越长，
得大病的可能性就会越大，
所以你应该有一种后怕的感觉才对。
4.世界疑难杂症
医生把心脑血管疾病的第四个名字叫做什么呢？
叫世界疑难杂症。
也就意味着心脑血管疾病是全世界都治不好的病。
听着好像还很有道理，
但是我想问在座的各位， 有哪一种药能管住你的嘴巴？
也就是说吃完这个药，
不用管住嘴巴，我们身上都不长肉；
有哪个药能替代你的腿？
也就是说吃完这个药，我们不用锻炼身体，我们身上也不长肉。
其实这是根本是不可能做得到的。
所以，药替代不了我们错误的生活方式，
这些心脑血管疾病在医生那里都叫做世界疑难杂症。
讲到这里，我想到了一个学生咨询我的病历，当时我在海口讲课，有一个学生听完我的课，第二天一大早到酒店问我，
说他姐姐得了一个世界疑难杂症，我一听大概就明白了这个世界疑难杂症是什么意思。
其实，大家有没有发现，我们身边几乎很多的病，都被叫做世界疑难杂症？
当时我问是什么病时，她说是强直性脊柱炎。
她姐姐现在在北京，是国家一级演员，就是专门演白毛女的那个。
我就问她，'你姐姐在得这个强直性脊柱炎之前是什么病'？
她说，'刚开始是风湿性的关节炎，
后来是类风湿性关节炎，
现在是强直性脊柱炎'。
我说我把你的话翻译过来，你自己都明白这个病是什么意思。
我问，'什么叫风'？
'打开窗户，吹进来的是不是风'？
她说，'是'。
我说，'现在的地下室很潮，那是不是湿？'
她说，'是'。
我说，'风和湿两个加起来是不是叫风湿？
她说，'是'。
你会发现，这些得风湿病的人，很害怕天气变化，很害怕阴冷潮湿。
你有没有想过一件事情？哪家医院是查风湿的？哪个药是治风湿的？
在中医里有，但是在西医是没有的。
这意味着什么？
一个房子如果阴冷潮湿，你告诉我，'张老师，我姐姐家刚开始壁纸发霉，现在水泥也开始起粉了，后来钢筋也生锈了'。
这就是风湿性关节炎到类风湿性关节炎，再到强直性脊柱炎。
你会发现，刚开始是你的关节受了寒，后来你的软骨组织受了损，再后来你的脊髓也开始发炎了，这就是一个病在慢慢加重。
我顺带问了她，她不是学医的，但是回答问题真的是很顺溜。
我问她，'这个风湿如果攻击到心脏叫什么病'？
她说，'风湿性的心脏病'，
我说你答对了，你跟医生一样。
当疾病发生时，一定要先找病因、解决病因。
讲到这里，大家已经可能想明白了，为什么这些疾病叫做世界疑难杂症？
这不是病的问题，而是我们没有管它的病因，如果没有管病因，那这些所有的病，都会变成是疑难杂症。
就相当于两个孩子，
一个因为饿而哭，
一个因为疼而哭，
如果我们只是管孩子的哭，那这个孩子，第一天哭，第二天哭，第三天哭，我们只能控制别人哭，可是反反复复时间长了以后，我们怎么也不知道，他为什么哭？
结果呢，你会发现噩耗传来，一个孩子被饿死了，一个孩子被疼死了。
我们只能说，这是并发症。
我们只有问为什么哭，他说饿了，给个馒头，他就不哭了。
第二个孩子，你为什么哭，他说我这受伤疼，我们只要把疼的问题解决掉，孩子就不哭了。
所以，我们一定要记住，
当一个疾病发生的时候，我们应该先去问病因、解决病因，这样我们的疾病就会变得很简单。
就像我刚开始讲到的，
你只要知道你怎么从家里到这来，
那你一定知道怎么回去一个道理，
也就是你只要知道这个病是怎么来的，
你一定知道它怎么回去，
比如刚才讲到那个强直性脊柱炎的患者一样，因为特殊的职业经常会出汗，甚至没有条件让自己身体的寒湿气去掉，这样长时间下去，就一定会得这样的疾病。
我也见过很多的人，
从事舞蹈、武术、艺术长时间的工作得了某种病，
很多人把它叫做职业病，
如果你懂得保养，
这些病就不会来找你，
它跟职业并没关系，倒是跟你不懂保养有关系。
总结一下，心脑血管疾病的四个名字。
第一个，富贵病
就是我们吃饱了撑的，习惯不改，没人帮到你。
第二个，老年性疾病
我们不要再去提，因为我们这代年轻人，如果一听这是老年性疾病，他们不再去改变自己的生活习惯，更会糟蹋身体。
第三个，生活方式疾病
这才是我们真正应该去研究的。因为，不是仅仅心脑血管疾病叫做生活方式疾病。
我认为，现在的癌症、各种疾病，都应该定义成生活方式疾病，这是我们应该普及的一个知识。
第四个，世界疑难杂症
你就简单地认为，
没有一个药能替代我们错误的生活方式，
所以你不要害怕你得了一个世界疑难杂症。
我认为，现在几乎所有的病，都可以叫做世界疑难杂症。
最后做一个大的总结，
因为现在心脑血管疾病有2.5亿人，
这2.5个亿人也辐射到2.5亿个家庭，因为差不多两个家庭，就有一个心脑血管疾病。
我立志用我后半生的演讲影响一亿人，改变一个家庭，不知道什么时候能完成这个目标，但是不管怎么样，我希望每一个听到我课程的人，能陪着你的家人，一起来听这两堂课。
我认为这两堂课真的能让家里的三代人改变观念、改变习惯，这才是健康的第一步。
第二步，如果你的观念改变、习惯改变，那么你再用一个保养调理的办法，用中医的办法给自己身体排排毒，因为这些坏习惯，几十年下来身体也堆了很多的垃圾，这不是药物能解决的。
第三步，应该是用一种方法，把堵到身体里这几十年的垃圾清理一下。
因为得一个病也不容易，
得这种心脑血管疾病，
没有个10年、20年、30年，
是得不了的。
所以，今天你一定要思考一件事情，你一定要给自己身体三个月、半年、一年时间把这几十年的垃圾清理掉。
这个必须要去做，不然就会有可能出现心梗、脑梗、肿瘤、增生、结节、癌症这种大病。
我相信，你一定承担不起，你的家庭更承担不起。
在最后，送给大家一句话，
“没有调不好的病，只有救不了的人”。
世人难救，因为很多时候，我们的思想一旦被一种知识或者文化教育过了以后，很难再接受一种新的思想、新的文化，它会有抗拒，这个人会变的非常固执。
所以，我经常听医生说，人不是死于疾病，而是死于无知，
我认为还有一种，就是死于固执。
我希望不管你家里有没有心脑血管疾病的患者，这两堂课，一定要让家里人去听，因为你真的预防不住。
可能三年、五年、十年以后，
你家里的那个生活习惯会引起这些疾病，
提前预防总比发生了以后，去想办法来的更省钱、更安全，
而且它会让三代人受益，
今天我的课程就到这里。
作业：📝
同样还是要给大家布置作业，这两节课，在讲课过程当中，我要求大家都陪着家里人把这两堂课都听完。
当你陪着家里人听完这两堂课以后，您的孩子，你的父母，你的另外一半，他们有什么样的表达变化？或者有什么样的疑问？