倪海厦针灸笔记(一三二)——手少阴心经

在五音的宫、商、角、徵、羽里面,心脏的声音是“徵”。这个“微”的声音在发的声音就是“呵”。

中医的观念,比如说,用一根吸管插到泥土里面去,拿起来后,这个 吸管里面都是泥土,那要怎么样才能把泥土拿掉呢?

西医的观念就是拿一根管子往里面吹,把管子从大动脉进去。但是,要怎么在不碰到任何东西,非置入性的治疗,要怎么样才能整条吸管打通呢?中医就是在管壁上敲几下,里面的泥土马上就会松掉下来。

我们在练功夫的时候,有一个动作叫撞墙,过去历代的武术名家,都要练撞墙的这个动作。练撞墙的动作发出来的声音就是“呵”的声音。就可以把心脏的动脉血管的堵塞打通。

我们在做撞墙这个动作的时候,一脚前一脚后,这样比较稳,不要两个脚平的,脚平的话,撞下去就回不来,背与墙不要靠得太远,一般三寸的距离就可以。,见下图:

撞的时候是用后面的两个肩胛骨去撞,刚好可以撞到第三椎到第七椎。在碰的时候,要全身放松,吸气后撞上去的时候,大力的把气吐出来。功夫练到最深的时候,刚好在撞的同时,把气吐完。另外,在吐气的同时,要发出“呵”的声音,这就是徵音。

刚开始练的时候,动作小一点,习惯以后,就可以大力了,平时没事就可以练这个撞墙的动作,可以把毒排掉。

(0)

相关推荐

  • 162期/张优作品《来自泥土的深邃美丽--埙》梁剑清读

    文/践行者优优 我喜欢埙,喜欢那种低低幽咽深沉的声音.仿佛是从最遥远的大地深处传来,又像是来自内心深处.那声音仿佛来自远古,依稀间,竟似能看到先民们在大地上沉默的生活. 小时候第一次听到埙时,我无法移 ...

  • 阳台没有门,不要盲目“撞墙”扩大面积,装修一定要看

    "齐庄网装修管家",装修问题的答案都在这里 很多人装修房子的时候,为了让空房间看起来更大更亮,会把阳台和里面的门垛砸了.比如我们常见的客厅阳台之间的门垛或者半墙好像没什么用,不要随 ...

  • 倪海厦针灸笔记(三二)

    现在来介绍最大的一个穴,也是大家最熟悉的一个穴,神阙穴.<针灸大成>上很多的治症,不需要记住,读过就好,看着都很像,很不好记,主要就是提出一个重要的观念. 神阙穴很好找,找不到神阙穴就不用 ...

  • 倪海厦针灸笔记(九二)——地仓穴

    我们人有天仓和地仓,天仓在眉毛旁边,天仓有两种解释,算命的人说是天仓代表祖业,天仓的地方凹陷,说是祖上没有什么可继承的产业,如果是天仓没有,地仓有,那就是全靠自己白手起家.倪海厦老师说,地仓没有的人是 ...

  • 倪海厦针灸笔记(八二)——巨骨穴

    巨骨穴在肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处.见下图,从肩髃往上稍微向后,两边骨头有个缝,这里就是巨骨穴,我们说过,所有的穴道都是在骨头与骨头之间,骨头与肌肉之间,肌肉与肌肉之间,筋与筋之间,筋与肌 ...

  • 倪海厦针灸笔记(七二)——合谷穴

    合谷穴是一个大穴,我们平常也叫虎口穴,在手背,第1.2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处.或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇.食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴.见下图: 阴经的五俞穴:井.荥.俞. ...

  • 倪海厦针灸笔记(六二)

    我们前面介绍了手太阴肺经手肘以上的穴位,下面我们介绍手肘以下的穴位.侠白穴往下走就是尺泽穴,手肘上面有大筋,大筋的外侧,手弯曲的就是尺泽穴,见下图. 五俞穴的井.荥.俞.经.合,手不过肘,足不过膝.尺 ...

  • 倪海厦针灸笔记(一二二)——三皇穴(三阴交,地机,阴陵泉)

    我们前面学了漏谷穴,漏谷穴往上就是地机和阴陵泉,我们的脚上有天.地.人三皇穴,我们前面讲的三阴交又叫人皇穴,天皇穴就是阴陵泉,地皇穴就是地机穴. 阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中 ...

  • 飞按倪海厦针灸笔记(三)

    飞按倪海厦针灸笔记(三)

  • 倪海厦针灸笔记(五二)

    我们再来看看素髎穴,素髎鼻头的正中间,鼻头的地方就是素髎穴.(见下图)素髎,素,古时候指白色的生绢,此指穴内气血为肺金之性的凉湿水气.髎,孔隙也.该穴名意指督脉气血在此液化而降.本穴物质为神庭穴传来的 ...

  • 倪海厦针灸笔记(四二)

    督脉的第二个穴位是腰俞穴,腰指腰部,俞指脉气转输之处,穴当腰眼处,主治腰部疾患,针此能活络壮腰,因名腰俞. 这个穴位在脊椎骨尾椎上成三角形的位置,在脊椎交接的地方,第二十一椎,如下图. 别名背鲜.髓空 ...

  • 倪海厦针灸笔记(三十)

    气海穴脐下一寸半,如下图,书上说气海穴是男人生气之源,但实际上关元比气海好,关元是小肠的募穴,代表第二个心脏.在气海上针灸也都是很好的. 气海穴一但击中后,冲击腹壁,动脉和静脉还有肋间,破气血淤,身体 ...