追女孩失败的病灶：只要你感觉矮她一头，就算她有好感也会凉凉
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凡事都有解
导语：有人说“好的爱情就像是一场势均力敌的战争。”因为只有势均力敌，才能激发男女两方对对方的征服欲，你来我往，却依然能保持平衡。
否则，一旦一方处于劣势，绝对优势的一方就会失去兴趣，关系也无法达成平衡，大都会以失败告终。
为什么有的男生明明条件很好，长得也很帅，但是在追求女生这件事情上总是失败，要不然就会被当成“备胎”？这些大都是因为男生心里自卑而产生的负面影响。
由于自卑，在心理上就落了下风，不能跟对方达到势均力敌的平衡，无法达成一段好的恋爱关系就是在所难免的。
你有没有过这样的体验：
1、一遇到喜欢的人就感到自卑，或者一遇到让自己感到自卑的人就容易动心。
2、一旦喜欢了，容易变得在意对方，感到害怕，脑子会短路，行为都变形。
3、与让你感到自卑的人交往，大多没什么好的结果。
如果你有这样的体验，那么你就是在感情中自卑的人。自卑本身并不可怕，关键的是对自卑的态度，和如何处理内心的自卑，以及自卑所带来的负面影响。
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自卑对一个人的影响
每个人都会有自卑的时候，比如参加party自己不会跳舞，而身边的人都跳得很好的时候；被朋友拉去打球，别人都打的很好，而自己却只玩过一两次；拍照时被安排站在一个大帅哥的旁边……这些时候心理不自觉的就会产生自卑心理，认为自己比别人差很多。
自卑最大的问题，是会让一个人的思维和行为变得“没有效率”，简而言之就是在一个人感到自卑的时候，情绪会变得严重，大脑活跃度会降低。
这是因为当人遇到压力时，大脑的杏仁核会接管你的思维模式，这部分大脑的功能是会让人感到焦虑，从而启动“规避损失”的思维机制。
所以我们会发现当进入自卑模式时，大量的思考都是基于规避损失，比如要不要继续？我们有多大的可能性？我有机会吗？会不会ta其实是喜欢我的？……
这样的思维对于推进与对方关系毫无作用，所以是无效思维，而基于这类无效思维又会促生无效行为，解决自卑带来的“并发症”，就是要打断这一系列的问题。
有多少男生在遇到自己喜欢的女生时，敢想让对方成为自己女朋友的？
“敢想”可不是一些男生看到漂亮女生时的“意淫”，那是幻想，敢想是去想如何让对方真的可以成为自己的女朋友。
敢想是有思维逻辑的，是要去设计步骤、环节，并且可以去实施的。也就是把让对方成为女朋友这件事情作为目标，然后想各种办法去达成目标。
但是很多脱单困难的男生遇到自己喜欢的女生第一个反应就是——她太好了，我是不是配不上她。这时从心里上就发怵。
有很多时候女生已经给男生机会，比如两个人建立了联系，加了微信，但是男生也是会犹犹豫豫，畏畏缩缩。
想联系对方，又不知道说什么，说多了又怕对方反感，又忍不住想对方，就像是心里有两个小人在打架。
拿起手机又放下，放下又拿起，打上好几行字又删掉。这些都会造成严重的内耗，所以到真的去行动时已经筋疲力尽，心里想了一大堆，发出去就一句话或者几个字，于是就会出现早晚问好，“吃饭了没”这类的“打卡式尬聊”。
尬聊是典型的无效的行为。
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自卑的“并发症”
有自卑心理是很正常的事情，毕竟人不可能在任何时候都能保持自信。所以自卑本身不可怕，可怕的是自卑所带来的“并发症”，所以解决自卑问题，从认识自卑的“并发症”开始。
自卑的并发症：
1、自我怀疑。自卑的人在做任何事情时，第一件事就是自我怀疑。
大都数的自卑都来源于外界的负面反馈。由于害怕外界对自己的负面反馈，所以在做事情之前总是想的太多，然后就会不知所措，“尬聊”就是这样的情况下开始的。
2、害怕失败。自卑所以在做事情之前就会进行“意义思考”。
就是会想如果最后失败了，那么之前做的很多的努力，花费了时间和精力就都白费了，所以就会因为害怕失败，而不敢行动。
3、反反复复，不够坚定。由于自卑，在做事情的时候就容易出现反反复复的状态。因为没有看到结果，就想要放弃，放弃又不甘心，于是反反复复，不够坚定。
4、方向错误，这是自卑的人很难看到的思维陷阱。
比如很多男生在追求女孩失败之后，看起来好像变得积极了，想要变得更强，更优秀，表面上看起来奋发向上，开始锻炼身体、看书、打扮自己等等，很少有人去努力工作，创造自己的价值。
实际上健身、看书、打扮这些行为都是一些让自己产生有自信的感觉的行为，实际上并不是真的会带来自信。
这就像是有的男生认为自己是因为没有钱而找不到女朋友，然后就去拼命赚钱，当他有了钱之后，也不一定会很自信，相反，即使他找到了女朋友，他也会自我怀疑，“她是不是因为我的钱，才会跟我在一起？”这样的想法会让他对自己更加的没有自信。
很多女生痴迷整容也是一样的道理，总是认为自己不完美，整了又整，永远都能找到不满意的地方。
这些思维陷阱导致了行为从方向上就错了，所以再努力也不会有好的结果，解决不了根本问题。
5、不敢想或者在想的时候就觉得很难。
自卑的人由于对自己没有信心，所以很多事情根本就不敢想，或者是在想的时候就已经觉得这件事情很难，更别说有进一步的行动了。
那些“癞皮狗”就是这样，喜欢女生自己又不敢行动，就算想追对方，也会觉得是特别困难的事情，所以就等着女生主动，一旦女生对他提出任何要求，他都不会拒绝，以换取女生的好感，从不会自己主动去想办法。
6、敏感多疑。由于自卑，所以就会对对方的语言、行为过度敏感。
这样的人在与人交往中，会让对方很累，别人不经意的语言或者行为，都会与自己扯上关系，总觉得别人是针对自己。
7、推卸责任。自卑的人不愿意承担责任，网络上那些仇视女性的言论，大都出自这些人口中。
“女生就是爱钱！”“女生就是喜欢作！”“只要有钱什么样的女生找不到！”……他们喜欢把自己的失败推卸到女生身上，而不是在自己身上找原因。
这7点是常见的自卑的“并发症”，这些“并发症”会严重影响生活，特别是在感情中，影响极大，是很多人脱单困难的根本原因。
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自卑在情感中的表现
很多单身的人都是由于自卑而脱单困难，但是自己却不自知。自卑的人在情感中的常见表现：
1、自杀式单身。
很多单身的人都是这种状态，心里想要脱单，好像急的不行，但是就是不行动。那些说随缘、看缘分的，很多都是这种。
2、一旦与异性开始接触，就患得患失。
不只男生会这样，很多女生也有这个问题，遇到喜欢的异性，对方也愿意给机会，两个人只要开始接触，就开始患得患失，心里总是在猜测对方的想法，于是就变得畏首畏尾，内心戏十足，心里想了一万句，说出来就一句，“尬聊”就是这么产生的。
3、对方态度稍有冷淡就会开始负面预期的验证，并且自责。
很多男生在追求女神的时候，就会这样，对方态度稍有冷淡，就会想：“就知道她不会喜欢我。”“就知道会是这样。”……然后又会开始自责，认为自己不好，
4、想放弃的时候会出现侥幸心理，认为自己还有机会。
5、对方示好的时候，常会产生怀疑。这种情况多见于女生。
女生在面对男生的示好时，大多数人第一反应就是会怀疑，怀疑男生是否是真心。相反，大多数男生在面对女生的示好时，常认为自己的机会更大。
一般情况下，男生在情感中的自卑“并发症”的形成过程：
遇到喜欢的女生，如果漂亮、洋气条件又很好的，就会把对方想的很“高大上”，于是就会产生迎合的心理。
比如明明自己喜欢吃麻辣烫，但是觉得女生肯定不会喜欢，就请女生去平时很少去的高档餐厅；明明自己平时只喜欢打游戏，但是觉得拿不出手，不敢说，而是要说喜欢听音乐会……总之是猜测对方的喜好，希望自己能够迎合对方。
由于否定了自身的价值，于是会把过程想得很困难。认为对方高不可攀，不知道该怎么做，生怕自己露怯，会过度关注对方的态度。
过于希望得到对方的正向反馈，所以就容易放不开，畏畏缩缩，犹犹豫豫，出现“打卡式尬聊”、“备胎式互动”的行为。
于是在关系中永远无法掌握主动权，很容易沦为“备胎”。
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如何去出自卑的“病灶”
归根结底，男生在感情中的自卑心理的“病灶”在于“不敢想”，所以想要去除这个“病灶”就是要敢想敢做，敢做敢当。
在情感中的敢想敢做、敢做敢当，是要有正确的思维逻辑，以追求女生为例：
首先敢想就是遇到喜欢的女生，要把追求对方这件事情当成一个需要达成的目标，想要完成目标只是想可不行，要制定步骤和计划，包括确定投入的时间成本等因素。
比如看到一个喜欢的女生，想要追求，确定自己能够投入的时间，三个月、半年、一年等，根据自己的需求，然后按照时间来制定步骤，三个月有三个月的追法，半年有半年的方法，时间不同，方法肯定也是不同的。
接下来确定自己能够投入的成本和止损范围。也就是投入到多少，如果还不成功，就要及时止损，不再继续。这样才可以避免一直反反复复的侥幸心理，也可以避免自己成为“备胎”。
确定好了时间、成本、止损范围，接下来就是梳理已知和未知但是需要知道的信息、以及目标达成过程中可能会遇到的阶段性的问题。
初始阶段的信息肯定是对方的喜好、两个人可以聊的话题，能否创造共同的事件等。比如女生朋友圈经常晒美食，那就可以多聊聊美食的话题，还可以找一些特色馆子约女生出来吃饭，这样就不会出现找不到话题可聊的情况，又可以推进关系。
男生在约会阶段一定要注意约会的礼仪，包括安排好约会时间、路线、地点、是否需要准备小礼物等等。如果是吃饭，还要注意餐桌礼仪，这些细节都是女生很重视而男生特别容易忽略的地方。
随着交往的深入，男生还要懂得关键节点时升级关系的技巧。比如感觉两个人到了可以牵手的阶段，该怎么做是自然的而不会显得突兀等等。
这些步骤看起来很复杂，很多男生就觉得也太难了，实际上操作起来并不是很困难，并且如果这些步骤都能考虑到，一步一步的走，实际的效率会更高，效率越高关系进展的速度也就越快。
试想那些不懂脑筋不愿意想的男生整天跟女生就是早晚问好的尬聊，就算女生愿意搭理，聊几个月对关系的发展也毫无用处。
还有一些男生会在很多该升级关系的时候，犹犹豫豫，与女生东拉西扯，生怕女生知道自己想什么，拼命隐藏自己喜欢对方的心意，这样的男生就是典型的“不敢当”，在女生面前毫无魅力可言。
很多时候，男生的自卑都是由于内心的需求。想要有不能做出行动，因为自身没有能力满足自己的需求，所以就会情绪化。只想要直接得到结果，但又不想经历过程。
如果能做到敢想敢做、敢做敢当，自然就可以打断自卑的“并发症”，从而解决自卑所带来的负面影响。
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