重阳节为什么要登高？这两个传说你知道吗？

农历九月初九，是我国秋季的另外一个重大传统节日——重阳节，是与春季的重三（上已节）相对应的一个节日。因为重阳节的主要节日习俗，就是登高望远，所以重阳节又叫做“登高节”。

古人凡事讲究对称平衡，九月九重阳节的登高，与三月三上已节的临水相对，一春一秋，一山一水，意趣别具，为历代文人墨客提供了不少诗词歌赋的题材，也给今天的人们留下亲近大自然的一个理由。

登高，也称踏高，战国的时候，就已经有登高的活动了。在最初的时候，就是一种秋季的游乐观赏活动，并且也不是固定在九月初九这一天，意义和后来的避灾也有所不同。

至于在重阳节这一天登高的习俗，开始于西汉，完备于魏晋南北朝。到了魏晋时期，有关登高节日习俗的各种传说故事开始流行。其中最为著名的有两个，一个是桓景避灾，一个是孟嘉落帽。前者和众多的节日习俗缘起一样，都是为了消灾避难；后者则展示了后世以登高游赏为主的登高会的源头。下面简单介绍一下这两个传说：

一、桓景避灾

传说在东汉时期，汝河有一个瘟魔，它只要一出现，家家户户都会有人病倒，天天有人因此丧命，当地老百姓受尽瘟魔的蹂躏。汝南有个人叫桓景，他的父母也被瘟魔夺走了性命，他自己也差点丧命，为了帮助百姓除掉瘟魔，他就辞别父老乡亲，四处访师寻道，最后终于在一座古老的山上，找到一位法力无边的仙长。仙长被桓景的精神所感动，收他为徒，教给他降妖剑术，还赠送他一包降妖宝剑。桓景经过勤学苦练，终于练就一身非凡的武功。

有一天，仙长把桓景叫到跟前说：“明天是农历九月初九，瘟魔又要出来作恶，你现在已经学成武艺，应该回到家乡为民除害了。”仙长送给他一包茱萸叶，一坛菊花酒，并且传授给他辟邪剑法，让他骑着仙鹤回家了。

桓景一眨眼的时间就到家乡了。在九月初九的早晨，桓景把乡亲们领到附近一座高山上，发给每人一片茱萸叶，每人喝一口菊花酒，做好了降妖除魔的准备。到了午时三刻，瘟魔冲出汝河，刚扑到山下，就闻到茱萸的香味和菊花酒的酒气，顿时脸色突变。就在这时，桓景提剑赶到，几个回合就把瘟魔刺死了。从此以后，民间在九月初九这天登高躲避瘟疫的习俗，就年复一年地流传下来了。

二、孟嘉落帽

孟嘉是晋代人，陶渊明是他的外孙，当时在驸马爷桓温账下任参军。孟嘉小时候就很聪明，很有才学，备受桓温的赏识。有一年重阳节，桓温在龙山大宴宾客，大家吟诗作赋，开怀畅饮。正在酒酣兴浓之际，忽然来了一阵风，把孟嘉的帽子吹掉在地上，可是他依然在那里高谈阔论，吟诗作对。掉帽子是有失体统的，于是就有人作诗嘲讽孟嘉。但才高胆壮的孟嘉恃才傲物，巧妙应答，最终折服了众人。从此以后，人们就说九月九登高的习俗，是从“孟嘉落帽”开始的。