诗海琴声朗诵专刊第十七期
诗朗诵朗诵者：雪 舞本名：雪舞个人信息：女，河北石家庄人，自由工作者，自由诗歌爱好者。偶有诗歌发表本市报刊。投稿方式：2467423849@qq.com.声音特点：浑厚、平静、深情。刷新你的快乐为自己点赞文/何俊军我们拥有了自己的一台精神电脑，它储存着，开心，幸福，美丽，进取，拼搏。也储藏着：感情，爱情，友情，感恩，希望等等，无限幸运的字符都在我们精神电脑里面。-----
-----但我们的精神电脑同时也拥有很多负面的信息，如：悲伤，流泪，失恋，事业破产，或意外灾难，或悲观失望。等等，一系列不愉快的事情，经常冲击我们的大脑。困扰着我们的心灵，时常被烦恼折磨自己。也曾被别人的言语行为所伤害。那么我们怎么来清理好自己的思维呢？首先我们必须给自己一个心里暗示，暗示自己是一台精神电脑，白天，我们都是为工作，事业开启着，劳累了一天，晚上休息的时候，就是我们关机的时候，这时我们要像电脑一样在关机前，学会清空今天的不愉快的东西，刷新自己的思维和情感。把一些好的事情，打开大脑页面，用心灵放大图像为自己点个赞。给自己一个微笑。这样就完成了整个大脑记忆过程，也做了一次精神的修复。然后我们关机，美美的睡上一觉，到第二天就会神清气爽。这样我们每天晚上坚持清空自己的心灵，刷新心情记录。日复一日，年复一年。也许我们的人生会发生着变化。生活状态也开始改变。智慧也会有新的提高，人格也会得到升华。处处都给我们带来了开心与幸运。让我们天天都是好心情。朋友！我们一起点赞加油吧！
作者：何俊军简介：何俊军：生于1971年，农民，喜欢唱歌，交友，写作，部分作品散见于各个微信平台。如《祁连文学杂志》《世界经典文学荟萃》《青鸟文艺》《艺风》《新疆文学诗刊》《芳菲莉影》《万国诗存》《中国诗诗歌网》《相约金话筒》《诗海琴声》等：现为湖南省益阳市传统文化研究会副会长，桃江县旅游协会副会长。责编：雪舞 排版：文文音乐主编：子青 副主编：老人家联系方式：微信18347059476诗海琴声
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