鲍菇黑椒牛仔粒、京葱山药煎火腿、鱼香鸡蛋
鲍菇黑椒牛仔粒
食材&配料:
牛仔粒150克、杏鲍菇300克、彩椒粒、青红椒末、粉丝50克、黑椒汁、蚝油、味精、鸡粉、一品鲜、老抽、白兰地、香油
做法:
- 起锅烧热油,油温6成热,将粉丝固定在漏勺中,用勺子用力压住,放入油中炸制定型,取出备用
- 杏鲍菇改刀成丁,牛肉改刀腌制,彩椒改刀成丁备用
- 起锅烧油,将牛肉快速滑锅,杏鲍菇炸熟,彩椒滑油
- 留少许的油,青红椒末炝锅,下入黑椒汁、高汤,调味,下入杏鲍菇、牛肉翻炒均匀,勾芡后淋入香油,出锅烹入白兰地,装入提前准备好的雀巢中,点缀即可
京葱山药煎火腿
食材&配料:
火腿200克、山药150克、京葱段100克、宝塔菜100克、彩椒块3条、炒料、盐、味精、鸡粉、鸡油、黑椒汁
做法:
- 把宝塔菜改刀,葱段改刀成2厘米长的段,山药洗净去皮用波浪刀斜切成片,再清洗粘液备用
- 火腿用波浪刀切成6厘米长、厚1厘米的长方条备用,起锅烧水,放入宝塔菜,加入盐焯水,摆盘备用
- 用平底锅将山药和葱段同时煎制两面金黄色倒出备用,锅中放入鸡油,下入炒料爆香,再放入煎好的山药和京葱翻炒均匀
- 下入底味和少许的黑椒汁,最后加入火腿翻炒均匀出锅装盘,用彩椒块点缀即可
鱼香鸡蛋
食材&配料:
鸡蛋两个、胡萝卜半个、青椒一个、木耳一把、生抽适量、香醋适量、砂糖适量、淀粉适量、蚝油适量、清水适量
做法:
- 将鸡蛋打入到碗中充分搅散,胡萝卜去皮洗净然后切细丝备用,青椒同样洗净切丝,木耳要记得提前浸泡,然后切丝。然后开始调制料汁,将上述料汁,蚝油、生抽、砂糖、醋淀粉等全部放进碗中,然后加入半碗清水,搅拌一下就可以了
- 随后起锅热油,倒入鸡蛋液后,用工具将鸡蛋滑散,然后定型后盛出备用
- 随后开始炒配菜,锅中留少量的底油,加入胡萝卜丝先翻炒一下,稍微变色以后加入木耳丝和青椒丝,炒软后倒入鸡蛋一同翻炒一下
- 食材成熟后,将事先调好的料汁全部倒进去,开大火将汤汁收一下,期间也要翻动食材,确保沾满料汁后出锅装盘即可
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