今天才知道，原来黑豆吃了这么养人，难怪终南山院士推荐要多吃 / 开普饭

终南山隐士之未悟时和已悟时未悟时,老想着成佛做祖已悟时,方开始学着做人未悟时,总认为佛法无上,他教都不究竟已悟时,方知道法法平等,众生各有因缘未悟时,文字激扬,指点江山,恒论他人之非已悟时 ...

春暖乍寒,终南山冰封的道路上人越来越多. 终南山位于西安市以南,广义上指秦岭山脉在陕西省境内的这一部分中华大地不乏青山绿水,为何修行的高人偏偏挤爆终南山? 这种魅力无法一言蔽之,不过终南山在修行界的 ...

今天要跟大家分享的是一道用黑豆搭配玉米面,糯米面,白面粉做出来的美食,黑豆发糕.黑豆虽然在咱们平常生活中是比较常见的,但是却很少有人去吃它.黑豆是一种特别有营养价值的食物,钟南山院士也曾经推荐过一定要 ...

我是懒猪,自从去年分享了一期钟南山院士推荐的一日三餐健康食物的视频,很多人私信跟我说能不能做几期健康食物的家常做法,那么,这期视频和大家分享健康食物黑豆的做法,黑豆蛋白质含量非常高,而且被称为&quo ...

今天要用西兰花搭配番茄,还有鸡蛋跟大家分享一道美食,西兰花番茄鸡蛋面.西兰花在咱们平常生活中是一种非常健康的食材.钟南山院士也多次推荐大家多吃一点西兰花,因为西兰花营养价值高,而且还具有防癌抗癌的作用 ...

每逢六七月,又是荷花盛开.莲藕丛生的时节,而早一批的莲藕,现已成熟上市. 莲藕口感爽脆,味道清甜,无论是清炒.凉拌,亦或是炖汤,都深受人们喜爱. 在小编眼里,莲藕不仅是菜,还是一味药食同源的" ...

香椿指的就是香椿树上的嫩芽,还被誉为"树上蔬菜",它们的嫩芽主要分为3种颜色,分别是白.粉.红,最好吃的就是红香椿的嫩芽,可谓是一道美味,深受着人们的喜爱,但是由于很多人吃法不当, ...

菠菜很健康,很美味,很多朋友比较喜欢吃.菠菜的营养价值比较高,它含有非常丰富的铁元素,对于缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,而且菠菜还可以促进生长发育,增强抵抗力,清洁皮肤,抗衰老等等.今天就用菠菜来跟 ...

84岁钟院士推荐一定多吃黑米,不煮粥不做米饭新吃法,越吃越精神

今天才知道，原来黑豆吃了这么养人，难怪终南山院士推荐要多吃