中医“十月养胎法”，老祖宗的智慧一定要看看（下）
禪茶一味 巫娜 - 蓮心不染 (筆墨有法喜 禪悅在新聲 古琴 巫娜)
昨天说了中医十月养胎法，
前5个月都需要注意什么，
今天继续说说后5个月的养护知识吧~
六月
由足阳明胃经滋养胎儿，
此时是胎儿长筋的时候，
足阳明胃经内属于胃，主管胎儿口目发育。
六月大的胎儿口目已经长成，
孕妈妈们可以多吃些美味的食物，
但是不要太饱，反而伤胃，
影响宝宝的发育，
也可以多看些奔跑的图画、场面，
能影响孩子长筋骨、长力气。
七月
由手太阴肺经滋养胎儿，
此时是胎儿长骨头的时候，
孕妈妈们可以做些轻松、舒缓的肢体活动，
让肢体关节屈伸活动起来，以利于气血运行；
也可以多拍拍肚皮，与孩子常沟通。
八月
由手阳明大肠经滋养胎儿，
此期孕妈妈们保持心情平和很重要，
不要情绪过于激动。
饮食上注意不要吃干燥上火的食物，
要按时吃饭，多吃些汁水多的食物，
不仅可以保持自己的皮肤有光泽，
也能使宝宝们以后肤色润泽。
此时胎儿九窍皆成。
九月
由足少阴肾经滋养胎儿，
此期胎儿“始受石精，以成皮手，
六腑百节，莫不毕备”，
孕妈妈们可以放松一下平日里紧张的心情了，
美美地吃些甜美的食物。
需要提醒的是,
孕妈妈们鼓鼓的肚肚,
可不适合穿紧腰的衣服，要“缓带自持”。
十月
由足太阳膀胱经滋养胎儿，
孕妈妈们只要保持起居环境不潮湿，
不吃辛辣上火的食物就好。
此期胎儿“五脏俱备，六腑齐通，
纳天地气于丹田，
故使关节人神皆备，俟时而生”。
一句话，
恭喜孕妈妈们功德圆满，
即将临盆，成为真正的妈妈。
以上是过去的一个经验理论，
供大家参考，
让准妈妈们能更多面地了解到，
孕期养胎的注意事情，
以便更好的养护胎儿和自身。
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