《认知驱动》:别让自己只是盲目努力,却找不到一点价值
不知道你有没有觉得,好像现在的人,越来越忙,也越来越焦虑了。
在近乎已经固定了的成长路径上,那些在前半生种下的梦,多半都烂在了泥土里,而剩下的,都被交给了天意。
我们为银行卡里的存款拼命,为眼前的工作熬夜,为了一次升职,还有理想的房子车子,轻易就弄丢了原本的生活。
你不会那么轻易就被自己的努力感动,也很难在努力的过程中找到自己存在的价值。
我曾在给周岭《认知觉醒》的书评中说:
「你要拼,也想赢,但也必然会遇到看不清答案的选择,没有人指导的彷徨,结果一不小心,就成了普通平凡的甲乙丙丁。」
这是每个人在成长的过程中都必然会遇到的问题,只不过普通人的选择和彷徨更多,看起来好像有无限的可能,结果却是越选越乱,越乱越难。
我们没有站在别人铺好的路上,也就不可能在一开始就确定了这一生的努力方向,所以大多数的晚成都是正常,你只是还没有定下来罢了,别轻易就否定了「未来可期」的鸡汤。
《认知觉醒》是周岭的第一本书,一经推出就迅速畅销,指导了包括我在内的数十万读者重新规划开启自己的生活方式,真正实现了自我认知的觉醒。
如果说这本书是我们站在三十岁的门坎外面需要去了解的,自己的脚究竟要往哪里迈的方向引领。
那他的新书《认知驱动》就是在你下了要跨过这道坎的决心之后的动力加持和具体的方法论。
周岭是和我们差不多的普通人,却仅仅用了三年,就从一个无人问津的写作小白成长为写作大咖,这个过程中,对于成功的探索和自我认知的迭代,都被记录了下来,写在了他的著作里。
其实在现实中,我们都不愿意在尚还年轻的时候就随便承认自己的命,为了摆脱现状,要么去获取新知,要么选择锻炼身体,又或者去学一门手艺,干一两个兼职。
可眼看着就要跨过后半生的坎了,日子还是原来的日子,普通还是一如既往的普通,你还是你,懂了一大堆道理,学了一脑子手艺,却似乎注定了,阻止不了自己的平庸。
你不是不够努力,也不是没有梦想,只是沉浸在了奋斗的状态里,忘了怎么去成全自己罢了。
要是有空的话,我希望你也可以看一看《认知驱动》这本书,让当下的努力不至于辜负了初衷,让诚恳的拼命可以得到相对等价的报偿。
1.创造价值是改变的开始
瑞士心理学家卡尔·荣格曾说:
“你生命的前辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。”
这是非常诚恳的建议,但并不意味着我们可以在前后半生的分水岭上,轻易实现从「属于别人」到「还给自己」的转变。
实际上,大多数的普通人都在前半生的陷阱里苦苦挣扎,明明是心里有梦的,却把全部都归属了别人,甚至都不知道这样的日子什么时候会结束,也就很难给自己的后半生一个确定的开始。
周岭在《认知驱动》中说:
「改变自己的关键是创造价值。
因为只有当自身创造的价值足够大时,我们才能被别人强烈需要,才能参与到更大的社会交换中去,并得到对方对等的回馈。」
这是做成一件事的根本心法,也是作者在《认知驱动》的开篇,最想告诉我们的秘诀。
也许你正陷在没有尽头的重复劳动之中,又或是正奔命于某个具体的事物里面,离现实很近,却和梦想太远。
这种看似只靠自己的力量跳脱不出去的现状,在多数情况下并不是因为我们的能力不够,也不是因为你的努力不足以支撑着自己继续向上走。
而是我们在成长的路上,已经习惯了非黑即白的世界,以为自己当下的努力就应该和想要的回馈对等,在很自然的情况下,忽视了“价值规律”在成人的世界可以给予我们的无限可能。
周岭在书中用自己写作的经历给了我们很好的例证,那就是努力去在帮助他人的过程中成就自己。
这个道理其实放在各行各业,我们每一个具体的人身上都会受用,因为在现实中并没有谁会一天24小时监控着你的努力情况,但我们服务的对象,却可以在享受了你的成果之后,给予你最好的反馈。
这是我们在走向成熟的过程中必须尽早转变,并且实际拥有的“用户思维”,要接受自己的努力不被看见,更要用自己的作品放大自己在别人眼中的价值。
《认知驱动》的上篇通过「价值」「身份」和「心理」三个不同的维度,实际向我们解释的,就是“用户思维”对于我们取得实际成功的重要意义。
你需要了解“利他”的本质就是利己,也要在确定了自己的身份和所处的人生层次之后,通过“利他”的方向驱动,实现短时间内的身份跃升。
在这个过程中,最大的阻碍并不是现实工作上的困难,而是“出力不讨好”给予我们的很多心理层面的障碍。
所以周岭在上篇的结尾,用了很大的篇幅在告诉我们成人世界的现实规则,同时也用“负面偏好”这个概念,为我们指出了,怎样在“利他”的过程中对抗不友好的内在逻辑。
我想,通过对本书前半部分的阅读,你就可以很好的分辨出刻意讨好和创造价值之间的本质差别。
不论你身处在哪一个行业,正在从事着什么样的具体工作,只要能借用书中的方法论,试着用自己的实际劳动去更好的为自己的工作对象服务,从而实现自我价值的持续提升。
那么,你就已经站在了后半生的起点,开启了离梦想越来越近的脚步。
2.持续输出比输入更重要
埃莱娜·费兰特曾说:
“在童话中,一个人做他想做的事;在现实中,一个人做他能做的事。”
这是梦想照进现实的不同景象,也是我们从单纯走进成熟的过程。
我们都曾渴望成功,但时至今天,或许你还是你,除了初心不改以外,想抓住的都逃出了指缝,想避开的都成了裹挟自己的牢笼。
读书、考证,又或是信奉了「人挪活树挪死」的话,在一个地方稍微蹲久了就想换个地方。
当下的平凡似乎遮盖不了你眼里的星辰大海,只要听说了风口就想跑过去看看,还没尝试过的可能都想趁着年轻把浑水都趟上一遍。
可结果往往并不会像别人鼓吹的那样离梦很近,也很少能让人在不经历阵痛的情况下,轻易实现从苟且到自由的身份跃升。
你不过是从童话里出生,活了这么多年还没有打碎自己的童话梦罢了,要是还没想清楚自己成年之后的路要怎么去走的话,说不定“偷懒”比努力还要重要。
周岭在《认知驱动》的下篇中说:
「一个人的成就往往在他的眼界之内,一个人在现实世界中能走多远,其实在他心里早就标记好了。」
在第一次看到这段话的时候,你也许会觉得有些被颠覆了自己过往的认知,因为他指出的现实恰恰与我们的梦想背道而驰,给予我们的成就也早早下了定义。
但这并不是说我们的人生已经没有太多的可能了,相反的,作者是在一个成年人的角度,告诉我们做梦与执行之间的差别。
只有当我们找到了具体的方法,看清了成长的本质之后,真的放下了那些不切实际的空想,用心去做成一件事,才能从“内向成长”的无目的状态,过渡到“外向成长”的持续输出,从而用价值产出给自己的成功赋能。
《认知驱动》的下篇,就是在解决了内在认知不足的问题之后,给予我们的更加具体,可以实际上手的实践技法。
通过把脑子里的奇思妙想真的写在本子上,转换成可以合理分析和参考的文字,让所有的虚幻变得清晰且真实。
用假设的方式不断降低自己的心理预期,用降低期待和深度练习的方式,让自己真正跨越从普通到卓越的分水岭。
这些都是作者通过大量的事例和专业性的研究总结,为我们梳理出的可以真正帮助我们做成一件事的途径。
我想你甚至都不需要去考虑借助“跨界”实现的更多可能,只要能用书中的方法,让自己从“间歇性踌躇满志,持续性浑浑噩噩”的状态中跳出来,坚持去做一个长期主义者。
那么,真正找到自己人生目标的时间应该不会太久,在尚还年轻的日子里达成自己的人生目标,应该不会太难。
在很多时候,其实我们真正能做的事,远比我们心里认为的要多,但如果总是向梦的方向远眺的话,你可能永远都迈不出自己站立着的这座高塔。
3.从内在向外在的迁移
我很认同周岭在书中说的一句话:
「顶级的生活不是奢华,而是创造。」
当然,我想谁都不可能真的无视奢华给我们带来的诱惑,你肯拼,也想赢,这些的目的在当下来说不过是想缓解房子、车子和增长的年龄给予自己的压力。
但天上注定不会掉馅饼,彩票的不确定性更不值得我们投入全部的精力。
现实的情况是,当我们走进了成年人的世界,幸福和痛苦就是超出了二次元的真假难辨。
谁都不可能单纯地只靠培养自己的方式去缓解现实的负累,也不可能在以为输出的状态下,让现状得到根本性的转变。
你要持续自己奋斗的状态,但更要让自己的努力,透过产出的作品实现自我价值向个人存款的迁移。
这是从想法到行动的过度,也是在认知觉醒之后,如何驱动成长的实际需求。
英国著名现代派诗人艾略特曾说:
「生命如此漫长,在理想与现实之间,在动机与行为之间,在渴欲与痉挛之间,在潜在与存在之间,在本质与传承之间
——落下帷幕。」
这是对生命的完美解读,也是在刻画我们每一个人前半生与后半生之间,那个模糊难懂的分水岭。
但从《认知驱动》这本书里面,我想你应该能够发现,这样的界限在阅读的过程中会一点点变得清晰。
当我们在过去试图抓住更多,想要了解更多的知识,掌握更多的技能,贮备了一大堆有用没用的能力之后。
可能除了加深自己“怀才不遇”的负面情绪,以及在完不成计划的负罪感和得不到回报的缺失感的双重加持之下,渐渐妥协了自己的平凡无用之外,并没有在现实的生活中取得多大的改变。
成为更好的自己,在今天的成人世界,并不是简简单单的让自己学的更多,身体更好,或是在手里拿了更多的职称文凭就可以的。
那些附庸于生命的理想、动机、渴欲、潜在和本质,从一开始就充斥在我们的脑海,却又常常会让我们陷在“很努力却总是看不到希望”的恶性循环里,隔三差五就感动一下自己,日子长了却只能自怨自艾。
如果综合去看的话,《认知驱动》这本书的脉络,更像是在帮助我们从底层的认知开始,去解决我们正面临着的,无效努力的问题。
你要先建立属于自己的价值导向,借助NLP逻辑层次模型和客观的心理建设,在力所能及的领域里,用客观的价值规律和利他的价值追求,逐渐过滤掉那些不切实际的妄想和短期性的目标,找到一条将要去走的路。
之后就是去执行,通过针对自己的行动策略,以及针对外在环境的有效战略,帮助自己实现从觉醒到成事的实质性跨越。
去经历现实,真正行为,忍受痉挛,证明存在,实现传承。
4.写在最后
最后,我想推荐你认真读一读《认知驱动》的后记,因为那是对“利他”这个概念的进一步诠释,也是书中核心思想的梳理和总结。
我们都在努力,也都在寻找着自己活着的意义,可能时至今天,我们依旧在通往成功的路上,而且终点遥遥无期。
我想,作者在写作中已经找到了属于自己的答案,但你没必要就因为书中的事例,轻易否定了自己之前的所有努力,用一种壮士断腕的狠劲,去从零开始。
每个人有自己的定位,也终将有属于自己的生活。
“利他”也不只有写作这一条路,更不需要去否定自己眼前的工作和之前做过的所有努力。
其实我们之前的日子都是在用努力的方式内向成长,学了很多,也懂了很多,这些并不会毫无意义。
所有建立在认知之上的觉醒,是改变,也是继承,是果断暂停一部分从长远来看没有价值的付出,也是对另一部分付出的刻意坚持和完善。
所以我并不建议你在看了一遍书之后,脑袋一热就要辞职、写作、复利,或是跟着书里的例子去重复同样的动作。
希望你能多看几遍,好好思考,甚至可以结合《认知觉醒》一起去分析和梳理。
毕竟改变轻而易举,但要让自己在今后的路上可以做到持之以恒,而不是悔不当初,你总要想清楚了再行动才好。
通过对《认知驱动》的复盘,我发现,其实这本书就是建立在周岭的第一本书《认知驱动》之上,去解决我们在把想法付诸于实践的最后一公里的问题。
书中的每一个小的章节甚至都可以单独拿出来去发散出很多的文章。
但当你把诸多的理论和案例放在一起,再加上作者自己的实际经历去看的话,就会发现,所有的成功都不是依靠想象,而是在长期主义的作用下,笃定而且忍受,持续还要坚守的结果。
所谓的跨界并不是重新开始,也不是上班摸鱼,下班搬砖。
所谓的创造价值,也不是自己觉得好就可以,而是要努力去赢得更多人的肯定。
你需要在确定了方向之后勇敢地走出去,也需要在为了自己的路上多为自己的用户考虑。
希望,你也能像作者一样,在自己的一生可以主动做成一件对他人很有用的事。
到那时,相信所有的馈赠,都会如约而至。