中医院士的“舒筋方”！恢复筋骨弹性，对抗风湿，灵活关节

（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《中药学》

你好，我是中医人，文君然。

我从前常听师父讲一句话，叫做“大病好治，小病难医”。

就是说，你要是遇上症状明显、大热大寒的病，它体现出的信息是明确而典型的，分析起来相对容易，治疗思路也比较明晰。这样的病，容易医治。

但是，你要是遇上症状不明显，不寒不热，信息不明确也不典型的，那诊断起来就可能比较困难，治疗思路就不那么明确。这样的情况，反倒不好下手了。

对此，我也是深有感触。

别的不说，单说这风湿、类风湿吧。中医管它们叫做“痹症”。寒邪重的，用辛散祛寒法。风邪重的，用祛风通络法。淤血明显的，用活血通络法。肝肾亏虚的，用滋补肝肾法。怕就怕，不寒也不热，不疼也不肿，只是觉得肢体关节不适、酸痛、屈伸不利，这样的人，反倒让我挠头了。

对这个问题，我曾经请教过我的师傅。

我老师说，这种情况，应该用舒筋活络之法，大胆应用藤药。

接着，他老人家给我展示了一张配伍。这个配伍，是中国工程院院士、上海中医名宿董老师的验方。我老师跟我讲，这个配伍很有名气，是不少中医人效法的对象。

今天，我把这个配伍写出来，供我的读者参考、借鉴。方见——

桑枝20克，木瓜、海风藤、鸡血藤、络石藤、海桐皮、五加皮、豨莶草、路路通各10克，丝瓜络5克。水煎服。

我老师跟我讲，他用这个配伍加减，曾经帮助过一个老太太。

这个老太太，双膝屈伸受阻，双手手指关节屈伸不利。握拳之后，想伸开都有点难。脉象弦细，舌淡苔白。我老师觉得，这是风寒湿三邪阻滞经络日久，导致血行不畅、经脉失养，同时兼有肝肾不足。他以上面的配伍为基础，佐加滋补肝肾之品。药用七剂之后，患者的筋骨活动性大大增强，生活质量有所提高。

我听老师这么一说，觉得自己又捡到宝贝了。

我把这个配伍，简单给你说一下。其中的桑枝，入肝经，性味苦平，善于祛风湿、利关节，对肢体麻木酸痛有治疗意义。尤其是治疗上肢，效果显著。木瓜，性味酸温，入肝脾二经，可以平肝舒筋。其中的海风藤，性味辛苦温，入肝经，可以祛风湿、通经络、止痹痛。其中的络石藤，性味苦寒，入心肝肾三经，善于祛风通络、消肿。其中的海桐皮，性味苦平，入肝肾二经，善于祛风湿、疏经通络。这几味药配合在一起，主要目的就是祛风通络、缓急舒筋。

豨莶草，祛风湿利关节。五加皮，祛风湿、补肝肾、强筋骨。这两味药配合，主要目的是祛风湿。剩下的，鸡血藤、丝瓜络和路路通，主要目的是养血通络。

所以从整体上看，整个配伍用药不寒不热，以性平之品为主，祛风通络、除湿强筋，养血舒筋。这就对不寒不热、关节屈伸不利、肌肉酸痛麻木的痹症患者较为合适。

我把这写出来，供我的读者朋友借鉴参考。应用之前，务必请中医师当面辩证指导。

最后，我再啰嗦一句话：中医学博大精深，而且还是经验医学，不少配伍、验方，有深深的医者个人的痕迹。对这些前人经验方的总结、提炼，是一项刻不容缓的工作。如果能把带有共性的东西提炼出来，奉献给读者，那将是一件为中医发展立功的事情。在这方面，我会继续努力，为读者造福。