心火旺盛,易引发失眠、心绞痛!日常三杯茶,祛心火,护心脏~

危险的火

专家提示,身体里有一团非常危险的火,秋冬季常见的高血压,心律失常,心绞痛,冠心病甚至心梗都跟它有关那么这到底是一团什么样的火,又该如何祛除呢?

火实际上分两大类。一类是外火,就是中医讲的六气皆能化火,“六气”指的是风寒暑湿燥火

另一类是内火,大部分人属于内火,内火是脏腑功能失调情志过激变化而生。中医讲五志皆能化火,“五志”指的是喜、怒、思、忧悲、恐惊

心火亢容易导致心气不足、心阴虚损,长期心气不足,难以推动血液的正常运行,容易导致瘀血内阻,最后引发各种心血管疾病如高血压、心律失常、失眠、心绞痛、冠心病甚至心梗等危险的情况。

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心火亢盛在舌头上的表现

舌头发红代表有火。舌中间发红代表有胃火;舌两边发红代表肝火;舌根发红代表有肾火;舌尖发红代表有心火、肺火

舌尖特别红甚至表现为红绛,红得发暗,说明心火亢盛。

02
意想不到的心火亢盛症状

中医理论:肺与大肠相表里,心与小肠相表里。中医小肠的功能是分清泌浊,分清是吸收营养,泌浊是排泄糟粕。

如果心火旺盛,就会将火传到小肠,使得小肠分清泌浊的功能受影响,导致大便干燥、尿黄、排尿有烧灼感

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清心火的名方:导赤散

导赤散中的赤理解为红,意味着将心火导到小肠,小肠再排出体外。它的组成也非常简单,只有木通、生地黄、生甘草梢、竹叶这四味药。

生地黄有清心火、凉血、养阴的作用;木通入心和小肠经,能引热从小肠排出;生甘草梢有清热止痛的作用;竹叶有清心火、利小便的作用。

【功效】清心火利尿

【注意】导赤散是药方,需咨询医生,根据个人情况判断用量。

今天做客养生堂的专家,在此方的基础进行改良,给大家带来了一个代茶饮,可以预防并调理心脑血管疾病。

祛火活血茶

用料:淡竹叶6克、生甘草3克、藏红花3根

功效淡竹叶有清心除烦的作用,生甘草清热止痛,藏红花活血化瘀。这个代茶饮可以清心火,尤其适合小便短赤的心火亢盛人群。

禁忌心火不明显,以及偏寒体质建议不喝。

祛火活血茶中的淡竹叶,并非我们路边看到的竹子上的叶子,它是一种草本植物,大概只有三四十厘米高,全草可入药,具有清心除烦、利尿的功效。而路边的竹子一般不太用来药用。

导致心火亢盛的原因还跟一个脏腑失调密切相关,这个脏腑就是肾。中医认为心属火,肾属水

心火就像太阳一样,肾水就像大海一样。火的热力一定要下来温暖大地,万物才能生长,肾水就像雨水一样,要把水蒸气蒸上去,然后再下雨,把天上的热气降下来,这才叫水火济济。

一旦心肾不交,心火无法下降,肾水无法上交,就可能引发心火亢盛的问题。

心肾不交分为两种:心火亢盛肾阳亏虚和心火亢盛肾阴亏虚。它们有不同的临床症状,也有不同的治疗方法,需要分清楚。

阴虚相对来说,会表现阳亢,除了怕热烦躁外,还会口干想喝水。针对心火亢盛肾阴亏虚,常使用出自《伤寒杂病论》的黄连阿胶鸡子黄汤。
黄芩、黄连清火;芍药偏于养阴,阿胶滋补肾阴、养血;阿胶和鸡子黄被称为血肉有情之品,鸡子黄就是我们平时吃的鸡蛋黄,有滋心阴、养心血、安神的作用。
祛火补肾阴茶

用料:莲子心3克,枸杞子10克,淡竹叶6克,藏红花3根。

功效莲子心清心火,枸杞子补肾阴,让心肾协调,水火能够协调。

心肾不交的第二个类型,就是心火亢盛加上肾阳不足,上热下冷是它的特点,主要表现为腰膝酸软,畏寒肢冷,小便清长

针对心火亢盛肾阳亏虚,常使用交泰丸。交泰丸的药名取自交通,有天地融合的意思,而我们的交通在心。中医认为心主火在上,肾主水在下,心肾相交,身体就健康。

黄连清心火,肉桂温肾阳,两味药配合起来,起到制约心火同时温补肾阳的作用,让心肾相交水火既济,身体健康。

祛火补肾阳茶

用料:淡竹叶6克、灯芯草3克、肉桂3克、藏红花3根,煮上20分钟左右即可。

功效淡竹叶和灯芯草主要起到清心除烦的作用,灯芯草也有一定的止渴效果,肉桂温肾阳。

无论是治疗肾阴虚还是肾阳虚的代茶饮,都有的一味珍贵的活血化瘀药材——藏红花,也叫西红花

藏红花和一般的红花有所区别,一般的红花是草红花。从功效上来说,它们都可以活血化瘀。但是藏红花偏寒凉,对于心火亢盛同时合并了心血瘀阻的患者来说更适合,有凉血活血,安神除烦的作用,使用前最好咨询一下医生。

专家出诊信息

霍艳明

周一、周四上午、周三全天

周五上午

孙 伟

周五上午

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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