心理暗示与疾病治疗

●李胜利

按摩五指好处多

中医的经络学说告诉我们，人的五指指尖各有经穴，各穴位又分别对应人体内不同的内脏器官。

人们可以通过揉捏手指上的穴位，检查自身内脏器官的健康状况。检查的方法是：用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指尖，然后反复地进行按压。如果该手指的指尖感到特别疼痛，就表示与此穴位相关的内脏器官出了问题。

那么，人们在揉捏五指的指尖时，如果产生疼痛意味着什么呢？

拇指的指尖疼痛：拇指的指尖上有一个穴位叫少商穴。少商穴在人体的手太阴肺经上。人们在揉捏拇指的指尖时若感觉疼痛，就表示其呼吸系统出了问题。

食指的指尖疼痛：食指的指尖上有一个穴位叫商阳穴。商阳穴在人体的手阳明大肠经上。人们在揉捏食指的指尖时若感觉疼痛，就表示其大肠出了问题。

中指的指尖疼痛：中指的指尖上有一个穴位叫中冲穴。中冲穴在人体的手阙阴心包经上。人们在揉捏中指的指尖时若感觉疼痛，就表示其心血管出了问题。

无名指的指尖疼痛：无名指的指尖上有一个穴位叫关冲穴。关冲穴在人体的手少阳三焦经上。人们在揉捏无名指的指尖时若感觉疼痛，就表示其有咽喉痛或头痛的问题出现。

小指的指尖疼痛：在小指靠近无名指一侧的指尖上有个穴位叫少冲穴，在小指另一侧的指尖上有个穴位叫少泽穴。少冲穴在人体的手少阴心经上，少泽穴在手太阳小肠经上。人们在揉捏小指的指尖时若感觉疼痛，就表示其心脏或小肠出了问题。

此外，医学家们还发现，按摩手指的不同部位，可以对一些疾病起到良好的预防和治疗效果。

比如：1.揉捏右手拇指的两个关节可以预防和治疗肝病；2.揉捏左手拇指的两个关节可以预防和治疗糖尿病；3.按压左手小指的根部可以预防和治疗高血压；4.揉捏左手小指三个关节的内侧可以有效地缓解心脏病发作；5.揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣；6.揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部疲劳；7.女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗痛经。需要注意的是，按摩手指的时间不宜过长，每次可按摩3分钟，每天按摩一两次。

同时，在按摩手指时还应注意按摩的力度要适当。如果在按摩手指后，被按摩的部位出现酸胀、微痛等感觉，就说明按摩的力度过大，应减轻按摩的力度。

“安慰”也能治病

医学认为，人体中有一种“安慰剂”，能治自身的病。

例如：一个小孩子割破了手指，母亲马上朝上面吹囗气，说：“没事，不疼不疼”，小孩子马上觉得不那么疼了。其实吹气没有止痛效用，也没有疗伤作用，却能止疼，这就是心理暗示作用。

有位老人患膝关节炎多年，经常疼得厉害。医生告诉他只要做个小手术就能好，然后，让他躺在手术床上，拨弄了一会儿，贴上胶布。其实，医生根本没有为老人的膝关节动过任何手术，但老人认为医生为自己动过手术，膝关节的疼痛逐步减轻了。

医学上对这假手术叫作“安慰剂效应”。科学家称“安慰剂效应”疗法将是医学界面对的一大挑战和契机。

其实，我国古时就有中医以“安慰剂”治病。古时的医生会用面粉制成药丸，给那些其实健康却疑心生病的人服用。在民间也有不少属于这一范畴的土疗法，例如坐在一条浸了醋的毛巾上可以止鼻血，对坏了的牙说咒语便能止痛等。

美国密执安大学首席研究员布罗迪认为，每个人体内都有一个“体内药厂”。美国心理学医生沃尔夫进行了求证实验，所得到的答案是：“安慰剂效应”的确能引起人体内的生理反应。

人体细胞的表面有一个称为接收器的区域，接收器分子的形状和在细胞间穿梭的若干特定分子的形状相配合，成为类似锁与钥匙的关系。科学家发现脑和神经系统细胞表面的接收器能接收吗啡及其他鸦片类制剂的分子。之后他们又发现人体内自然存在类似吗啡的化学物质，也可被脑及神经系统细胞接收器接收。这些自然存在的物质称为“体内吗啡”。只要我们给予身体些微提示，身体就会调动其机制，抵挡疾病。

“体内吗啡”的作用是减轻痛感和控制兴奋神经。科学家研究发现，举重和长跑运动员的“体内吗啡”水平较一般人高，这或许能解释这类运动员体力、耐力超人的原因。

然而，要令所有人相信疾病可不用药而愈实在是不太容易。要是病人来求诊时，医生只是拍拍他的肩膀说：“只要你相信自己会痊愈，你的病就自然会痊愈，回家去吧！”这样简单的话不会有几个人去接受。

“安慰剂效应”是有一定的技巧，一定的手法的，一般的医生很难做到。如果病人心里不接受提示，“体内药厂”的功能就无法启动。所以，只有病人完全相信医生，“安慰剂效应”才能使用。

恶梦报病，早知防预

我国古代的中医学上就认为：恶梦和疾病有着很大关系，并且就有论述。而近代许多生理，心理和医学家也探索岀恶梦与疾病的关系。也有一些成就，国外的一些医学机构研究中发现，病人在岀现明显的症状前，常常会做恶梦，而且每次梦的内容大致相同。

医学研究认为：倘若总是梦见从高处跌下，又因此而惊醒，可能是心脏有病。如果梦见自己被关在密封的暗室中，感到呼吸困难，这时，你就应该去看医生，去检查你的肺部或呼吸道是否异常。如果是肺炎，胸膜炎，肺结核和心包积液的人，多梦见负千斤重担远行，如果胸部受压，发烧病人会时常梦见腾空飞行，在与怪兽搏斗等等。总之，身体的哪个部位岀了问题，就会做一些奇怪的梦。

医学研究认为，在梦中岀现这些疾病预兆，是因为一个疾病初起时给大脑的刺激信息很微弱，只有到了晚上，外界的强信息的进入大大减少时，这类潜伏期病变的刺激信号才起作用，它们使大脑相应部位的细胞活跃起来，于是就岀现了各种梦。所以，医学专家认为，做恶梦和身体的某处疾病有很大的关系。

当然，恶梦岀现还有许多别的原因，比如睡眠姿势不好，情绪反常，某些特殊的职业性的疲劳过度等，都可构成恶梦之源。不要把每一二次恶梦都当成疾病的早期信号。但是，为了身体健康，有了恶梦，还是早去医院检查为好。

从我国早期中医理论上看，恶梦和疾病，有一定的关连，应当留心观察。

【来源：团结报】

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