谁不想人老时有人陪伴

谁不想人老时有人陪伴，

谁不想饥饿时有人做饭，

谁不想伤心时有人解劝，

谁不想孤寂时有人相伴，

谁不想遇难时有人分担，

谁不想寂寞时有人聊天，

谁不想衣脏时有人洗涮，

谁不想困倦时有人陪眠，

谁不想痛哭时有人擦眼。

人生的喜怒哀乐要自己感受，

生活的酸甜苦辣得自己品尝，

人生路上，一些路注定要一个人走，

一些苦必须得一个人扛，

不要伤心，不要抱怨，

路是上天设计的，每条路得走走，

人生的每个阶段都得经历，

为自己撑好雨伞，为自己点亮心灯，

没人心疼自己，就自己心疼自己；

没人关心自己，就自己关心自己；

没人陪伴自己，就自己陪伴自己；

没人安慰自己，就自己安慰自己；

没人牵你的手，也要照顾好自己。

余生很短，要善待自己，

对自己好点，想吃就吃，想喝就喝，

想玩就玩，想睡就睡，想买就买，

千万别亏待自己。

不为昨天烦恼，

不为昨天遗憾，

不为昨天失眠。

生活是自己的，自己得会过，

人是活给自己看的，

别奢望人人都会理解你，

别要求事事都称心如意。

这个阶段，要善待自己：

一日三餐，顿顿得吃，

不要凑合，不要将就，

记得吃药，莫要忘记，

晚上少熬夜，晨要早起，

冷要加衣，累要休息。

走步锻炼，定要坚持，

个人约束，个人控制，

余生很短，自己珍惜，

颐养天年，天天如意。