营养食谱：平菇焖豆腐，提高免疫力，补益清热，美味养生 / 开普饭

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长寿老人的秘诀:常吃这2米,2菜,2物,极少生病!懂行的医生都在吃! 健康长寿是每一个一辈子追求的事情,人人都希望拥有健康的身体,远离疾病.可是人吃五谷杂粮,哪有不生病的道理.养生专家建议,疾病的产生 ...

羊肚黑豆粥材料:羊肚1个,黑豆50克,黄芪40克. 做法:1.将羊肚剖开清洗干净,细切备用. 2.用羊肚丝100克与黑豆,黄芪煮为粥,日服2次. 提示:健脾益气,固表止汗,适用于气虚产后盗汗. 小麦 ...

清蒸鱼懒妈关芳 CCTV-1<生活圈> 新媒体主编下周就是新年了,今年情况特殊,懒妈家的年夜饭就准备在家里吃了??像清蒸鱼就是我家年夜饭里不能少的一道菜,年年有余好彩头,怎么能做得不腥 ...

佰草风华老板来碗独参汤今天赤芍Chishao 本品为毛莨科植物芍药或川芍药的干燥根. 主产于内蒙古.辽宁.河北.四川. 春.秋二季采挖,除去根茎.须根及泥沙,晒干. 切厚片,生用. 为了更好地了 ...

立夏到来气温不断升高,有些时候不能突然一下适应这种状态,很容易导致身体发生一些小状况.想要身体健康,就要做好立夏养生工作,调节饮食状态,尤其脾胃不和.肺阴亏虚的人们,那么立夏饮食吃什么?小编给大家分享 ...

漏芦Loulu 本品为菊科植物祁州漏芦的干燥根. 主产于河北.山东.陕西. 春.秋二季采挖,除去须根和泥沙,晒干.切片,生用. 为了更好地了解漏芦, 我们从以下几个方面介绍它: 一.漏芦的药性.功效. ...

营养食谱:平菇炒韭黄

香菇是老百姓餐桌上一道美味,也是世界第二大菇,是我国久负盛名的珍贵食用菌,在民间素有"山珍"之称.我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史,历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述. ...

营养食谱：平菇焖豆腐，提高免疫力，补益清热，美味养生