人到中年,最应该抛弃的三样东西

来源:最倾愫(ID:z_qingsu)

“满眼青山未得过,镜中无那鬓丝间。只言旋老转无事,欲到中年事更多。”

这是唐代大诗人杜牧的《书怀》,流传了许多年的千古绝诗,抒发了诗人人到中年后的力不从心,对年华早逝的惋惜和感叹。

有人说,这世界最累的就是中年人,上有老下有小,年轻的时候可以有一点任性,一不顺心就我行我素,不管不顾。中年时却时常在夜里思考,天一亮还是该干嘛干嘛,继续把忍受着坚持下去。

只是,背负一样的责任,一样地努力,一样地扛着现实抛过来的各种琐屑和不堪,有的人活得通透,日子亮丽,有的则混沌不明,浑浑噩噩。

活得通透的人一定是清楚自己什么是自己需要的,哪些是需要抛弃的。

有三样东西,是最应该抛弃的。

01

不合理的欲望

欲望不是一个坏东西,适当的欲望是让人追求更高,变得更好的动力。不合理的欲望则会让人纠结、焦灼、痛苦,甚至被吞噬被毁灭。

荀子说:“人生而有欲。”人生而有欲望并不等于欲望可以无度。那些不切实际、不合理的欲望就是其实也是无度的表现。

根本不考虑自己的现实条件,任由欲望升腾,往往会让人因为得不到满足而郁闷,焦灼和痛苦,或者为了得到满足而一不小心掉进陷阱,突破底线。那些身败名裂的人多是未能抵抗欲望的诱惑。

当一个人被不合理的欲望遮挡着眼睛,蒙蔽了心灵,往往看不到危险,往往自掘坟墓而不自知。因为不合理的欲望就是贪婪,贪欲不会让人得到更多,反而可以让人失去一切。

能力、条件和欲望不匹配,是烦恼的发端,也是悲剧的根源。不少中年人因为追求更好的物质生活,渴望实现自己更大的人生价值,聊发少年狂,辞职投入到创业的大潮。

满大街的CEO、总经理,真正能脱颖而出的少之又少。若仅仅靠着一腔热血就能创业成功,这世界还有几个人踏踏实实打工呢?

庄子这样问:“事奚足弃而生足奚遗?”意思就是一件事值得放弃,还是你自身生命的能量值得放弃呢?

庄子给出的答案是:“弃世则形不劳,遗生则精不亏。”把那些不必要的东西放在一边,内在的精力就不会亏损。

如果你觉得在人世间所要想要的东西已经远远大于你需要的东西,而你的能力不不足以支撑你的欲望的时候,你就应该做一点减法。懂得知足,内心就会轻松、坦然一些,生活也会从容。

02
伤害精神的情绪

真正厉害的人都戒掉了负面情绪,一是没有时间发泄;二是懂得没有任何意义。

中年人要背负着很多压力,不够强大则会对现实不满,觉得命运不公,看不惯的事情也会越来越多,遇到不愉快的事情往往不从自身找原因,而是归咎于别人和环境。抱怨、牢骚、沮丧、郁闷、气愤……

负面情绪让人难以平静,扰乱人的心智,无法找到问题产生的原因,当然也找不到解决问题的办法。沦陷在自己的情绪里,伤人伤己。

《一生的资本》里有这样一段话:任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

《三国演义》里的张飞一员猛将,得知二哥关羽被杀后悲愤异常,喝酒喝得大醉,拿起鞭子抽打本无错误的部下。结果种下仇恨的种子,终被部下所杀。与其说张飞是被部下所害,不如说是被他自己的坏脾气所害。

一只蚊虫能致死一匹马,不是蚊虫杀伤力大,而是被蚊虫不时叮咬,马就变得狂躁不安,最终被自己的坏情绪杀死。

现实生活中,有人一不顺心就发脾气,摆臭脸子给人看,似乎全世界都欠他的一般,这是心智不成熟的孩子行为。人到中年还如此任性,估计一辈子都活不明白了。

发脾气,摔东西,你是不是还要收拾,你摔的有多狠,收拾就多累。

甩脸子,伤了人,伤害的感情加倍弥补也会留下裂痕。

若靠发泄自己的情绪能把问题解决,你看到的会是一张张暴怒的脸,那该多可怕。

那些成功的人不是没有脾气,只是他们懂得收敛,他们总是谦和地对待身边的每一个人,坦然地面对生活中所发生的一切事情,尽力去改变能改变的。一个人能力再强,若不懂得控制情绪,也不会成为真正的强者。

如果你是对的,你没必要发脾气;如果你是错的,你没有资格发脾气。在该隐忍时隐忍,才是真正的成熟。遇事总从别人那里找原因,越想越糊涂;若懂得自省,一想就通透,哪里还有什么情绪。

03
无意义的社交

中年人上有老下有小,需要投入更多的精力给家庭;事业上也都需要卖力的时候,和年轻人比起来,可能除了经验,几乎没什么优势,不拼,被淘汰的可能性更大。

年轻人总会有很多的时间和机会,中年人转圜的余地都很小。所以,时间!时间!时间对中年人来说无比珍贵。那些无意义的社交应果断地断舍离。

强如汪涵,微信圈里一旦朋友多了,他都会删去,就连范冰冰最红火的时候,汪涵都把她的微信删掉过。

认识一个企业家,他的朋友圈只容纳两种人:一种是有共同爱好的玩伴;二是事业上的伙伴。他曾经也热衷于社交,常常赶场,有时候一天能喝三顿酒。最后得出一个教训:一场又一场无聊的聚会,实则酒肉下肚,转身又是两路人。终究有一天,你会发现好朋友都是事业上的,别说什么感情,情怀,没有事业,一切都是浮云。

聚会,社交花费最大的成本不是金钱,而是时间和精力。这些无形的东西对于中年人来说是最珍贵的。

人到中年就要更加需要懂得取舍,丢掉虚假的酒局,无聊的聚会,无意义的赶场,做合理的规划和筛选会让生活更清晰,让身心更轻松。

从根本上说,社交的目的就是为了让自己生活或者是让自己更快乐地生活。要么对你的物质生活有益,要么就是让你精神上更愉悦。

04

一个人的精力是有限的,无意义的社交消耗掉了,那有意义的事情就会受到影响。所以,定期审视自己的朋友圈,拒绝无意义的社交,当是一个中年人要做的。

鲁迅老人家说:“浪费别人的时间等于谋财害命。”那浪费自己的时间与自杀何异?

跳出闲人坑,远离无意义的社交,这是自律,也是自重。

中年人,要对自己好一点。背负这个年龄该有的压力,从容一些、平和一些,生活就会更快乐一些。

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