都市小资菜

红粉菲菲佐加拿大银鳕鱼

原料:

银鳕鱼200克、番茄250克、岩米100克、土豆100克、红洋葱、大蒜各20克、鱼子酱、番茄酱、迷迭香、盐、胡椒粉、白糖、浓汤、黄油各适量

制作:

1.将整个番茄洗净烫皮,去掉番茄内的果肉。将银鳕鱼治净,切成长方厚片,纳盆加盐、胡椒粉腌渍后,下入烧热的油锅,煎至两面色呈金黄且熟时,铲出来备用。另取番茄洗净切块,土豆去皮洗净切块,洋葱、大蒜分别切粒,均待用。

2.取汤锅置火上,放入黄油烧热,投入大蒜粒、洋葱粒炒香,下入番茄酱小火翻炒至水分完全蒸发,然后放入番茄块和土豆块,加入适量的浓汤和少许迷迭香,熬至番茄汤浓稠时,调入少许的盐、白糖,起锅过滤取汁,待用。

3. 另将岩米纳盆,上笼蒸熟后取出来倒入锅内,掺入适量的番茄浓汤,小火收干后,起锅填入番茄盅,送入蒸箱蒸约3分钟,取出来待用。

4.将蒸好的番茄放入盛器中,淋上熬好的番茄浓汤,再将煎好的银鳕鱼块摆在番茄顶部,用鱼子酱和可食用花草点缀,即成。

百合蚕豆

原料:  青豆瓣120克  、鲜百合20克 、雪菜20克  、玫瑰鱼籽3克. 小苏打2克
调料  :鸡精3克 、 金沙咸蛋黄风味调味料6克  、糖1克  、盐1克 、 胡椒粉0.1克制作:
1. 青豆瓣加小苏打焯水,捞出冲凉吸干水分,压碎成颗粒状,加入雪菜末鸡精、盐、糖、胡椒粉搅拌均匀装入长方型模具压紧,撒上金沙咸蛋黄风味调味料;
2. 鲜百合焯水浸泡糖水2小时;
3. 盘中放入豆瓣酥,另放百合,淋玫瑰鱼籽即可。

美味小牛排

原料:

小牛排300克、青花椒20克、干辣椒节80克、干辣椒面10克、美极鲜酱油、海鲜酱、排骨酱、煳辣油、色拉油各适量

制作:

1、小牛排切成小块,纳盆加入美极鲜酱油、海鲜酱和排骨酱腌渍2个小时待用。

2、锅里放色拉油烧至四成热时,下入腌好的小牛排滑熟后倒出来沥油备用。

3、锅里放煳辣油烧热,下干辣椒节、青花椒和干辣椒面先炒香,再倒入小牛排翻匀,起锅装盘便好。

 泡椒板筋

板筋是长在猪、牛的里脊肉上面的那一层结缔组织,其本身韧性强,取此料切配下锅后,快速爆炒便使得成菜脆嫩,而要是经过长时间的焖烧,那么成菜则软糯。

这猪板筋和牛板筋,以前在贵州以外的地方很少见到有拿来做菜的,一般都是作下脚料用来吊汤。即使在贵州,制作板筋菜也很考厨师的基本功底。在贵州菜当中,辣而不燥、鲜香味浓的“泡椒板筋”,算是最为知名的板筋菜。

原料:

猪板筋300克 泡椒节80克 野山椒节30克 芹菜节25克 糟辣椒25克 姜片8克 蒜片8克 盐、料酒、白糖、酱油、陈醋、味精、鲜汤、水淀粉、红油、色拉油各适量

制作:

1.把猪板筋切成二粗丝纳碗,加盐、料酒和水淀粉码味待用。另取一个小碗,放盐、料酒、酱油、陈醋、白糖、味精、鲜汤和水淀粉,调匀成荔枝味的碗芡汁待用。

2.炒锅置旺火上,放色拉油烧至六成热时,下板筋过油后倒出来沥油。锅里留底油,下糟辣椒、泡椒节和野山椒节炒香后,加放姜片、蒜片炒几下。倒入板筋后,烹入准备好的碗芡汁并撒入芹菜节,最后淋红油稍炒便起锅装盘。

堂烹小黄鱼

原料:

小黄鱼100克、鸡蛋2个、生粉10克、吉士粉5克
调料:

韩国海椒面20克、花椒面30克

制作:
1.将小黄鱼100克宰杀制净,背部改花刀;
2.将腌料放入桶中,放小黄鱼腌制12小时;
3.将腌制好的小黄鱼用鸡蛋2个、生粉10克、吉士粉5克调制成的面糊挂糊,在堂烹车上将小黄鱼煎至金黄色,即可起锅装盘,点缀韩国海椒面20克与花椒面30克。
腌料 芹菜300克,香菜200克,老姜、小葱各150克,小米椒、香料各80克,干海椒、味精各20克,花椒、鸡精各30克,白酒500克,啤酒5千克,盐、白糖、五香粉各10克,醪糟400克。

川味香锅

川味香锅五种原料经自制香辣酱调配得滋香味浓,鲜脆的藕片搭配香嫩的牛蛙和肉串,层次更丰富,每天至少能卖40份,是一款高毛利的旺销菜。

原料:

藕片250克,骨肉相连(猪脆骨串成的肉串)120克,南美虾15只,牛蛙50克,肉肠40克。

制作:

1、藕片入沸水汆透,捞出控干;南美虾洗净,去头和虾线;肉肠打菊花刀。

2、锅入色拉油烧至七成热,下南美虾炸30秒至八成熟,捞出控油;然后下入剩余四种原料,浸炸30秒捞出待用。

3、锅留底油烧至四成热,下干辣椒段10克、蒜片5克爆香,下入自制香辣酱15克煸出香味,加生抽5克、龙牌酱油3克、鸡精、味精各2克调味,倒入所有拉油的原料翻匀,撒炸花生米及芝麻出锅即可。

自制香辣酱:

1、锅炙透,下菜籽油10斤烧至四成热,下洋葱碎、大葱碎、鲜花椒各2斤、香葱碎1斤、香叶300克、干紫苏100克煸香,打渣留油。

2、下入阿香婆香辣酱2500克、红油豆瓣酱1000克、李锦记海鲜酱250克、李锦记蒜蓉辣酱200克、重庆三五火锅底料150克,小火煸干水分,待酱香溢出,烹入生抽200克、龙牌酱油150克,调入味精200克、辣椒粉100克、孜然粉50克,翻匀后小火熬15分钟,关火后加盖,焖15分钟即可。

外婆炒鸡

土法:

小时候常围在外婆的灶台前,看外婆把宰杀剁好的土鸡块投入烧柴火的地锅中翻炒,那扑鼻的香味,一直让我难忘,于是我用外婆的土办法做了这道菜,勾起了很多食客童年的回忆。

原料:

农家土鸡750克,鸡杂(鸡胗、鸡肝、鸡肠各70克),鸡腰2个。

调料:

A料(八角、花椒、香叶各3克,肉蔻5克,桂皮15克),干红辣椒节、香葱、海天老抽各5克,葱段、姜片、蒜粒各15克,东古一品鲜酱油、胡椒粉各4克,料酒8克,芝麻油、精盐各6克,味精2克,开水700克,菜子油25克。

制作:

1.把土鸡宰杀制净,斩成块,用清水浸泡5分钟,去除血水后沥干。

2.净锅上火,烧热淋上菜子油,放葱段、姜片、蒜粒、辣椒节、A料爆香,再倒入鸡块、鸡杂、鸡腰煸炒5分钟,淋老抽、酱油,放盐翻炒,至鸡块表皮紧缩,烹料酒,添热水烧沸,转小火,放胡椒粉,盖锅盖,用小火焖制30分钟后放味精,淋芝麻油,撒香葱盛入蓝花瓷盆中即可。

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