如何在比赛事故中「自救活命」

赛车是一项危险的竞技体育运动

事故随时可能发生在任何人身上

车手、工程师、观众都有可能受到伤害

在我们平时玩车时

不管是在赛道里还是赛道外

都应该尽自己最大的努力来保证安全

今天我们新开一个系列，来说一说FIA（国际汽联）在安全方面的规则。其中包括了头盔、HANS、防火服等车手安全装备，也包括了车手及车队成员所需的安全意识。

平时我们能看到很多不合理使用头盔的情况，也能看到很多不合规范的赛车改装。既然FIA有了指导性的规则，那就尽量按照规则来保护自己吧。

希望在国内的赛场上，不管是正规赛事还是赛道日，大家都能更好的保护自己和他人的安全。留得身体在，才能长久玩车长久开心。

本系列仅选取FIA通用规则为例，针对普通玩家及车友讲解，并非严格直译。如果你需要参赛，还请认真学习每个赛事的专门规则及中汽联等规范文件。（酷乐汽车）

本系列文章成于2020年底，所有文件均已2020年底FIA公布的最新文件为准。若再有文件更新，请以FIA官方更新为准。

FIA的官方网站：https://www.fia.com

 Vol.08 车手指导手册-3（2011）

 比赛过程 

参赛前要了解你所参加赛事的具体规则。

赛程、旗语、攻防判定等方面的规则都会影响到你及其他车手及人员的安全。所有的官方公告及补充条例也都非常重要，也都需要仔细学习。

除了正常、安全的参赛外，也许你还能从这些规则、公告及条例中发现一些对你有利的条款。

除了赛事规则外，外出参赛时还应该了解当地法律。有些地区不允许用拖车，只允许用板车运输赛车。如果在这些方面违法了，对你的名声很不好，以后寻求赞助商时也比较麻烦。

在练习及比赛过程中，要竞争也要想着安全。如果你想低速试车的话，就要随时用反光镜注意后方的其它赛车，不要给别人制造麻烦。如果你想做圈速的话，要看好其它赛车的状态。

要尊重赛事官方的指挥及决定。赛事中没有警察能说理，如果和官方发生了冲突，他们不会帮你解决问题的。

 中途下车 

如果你在比赛过程中需要停车下车，尽量在有荧光橙色大标志牌的车辆通行点附近下车。如果赛车起火了，尽量在有荧光橙色小标志牌的救援点附近停车。

如果赛车还能行驶的话，就不要停在车手们容易出现失误的区域或车手们想着拼成绩的区域。比如弯角出口附近或计时线附近。如果路面坡度允许的话，熄火后就把档位选在空挡上，车钥匙插好，再离开赛车。

除非赛事另有规定，否则就要遵守以下规则：

1. 停车后不要留在车内，要尽快前往稳固的围界外，如轮胎墙外。

2. 到达围界外前，不要摘下头盔。

3. 确保自己已经安全前，不要给车队打电话。

4. 没有工作人员指挥的情况下不要穿越赛道。

5. 如果你的赛车漏油液了，就要远离常规走线及赛车了。

6. 在拉力赛中遇到事故或故障时，要在赛车附近等待工作人员或车队人员的到来。这样可以协助他们处理后事，避免赛车更严重的损伤。

 事故 

事故发生前

撞击时手臂等身体部位会加速位移并接触到车内部件。

接触前手臂的位移距离越小，所受到的伤害就越小。所以在侧向撞击发生前，应该让身体先贴近撞击侧的座椅侧边、中央通道等部件。

在纵向撞击前，不管是车头撞击还是车尾撞击，都要把头向后贴近在座椅靠背上。手保持在方向盘上，但拇指不要放在方向盘中间，不要试图靠绷紧肌肉来对抗撞击。

事故发生后

事故发生后，工作人员会示意其它车手减速通过并躲避你的赛车的。

如果事故很严重或发生的位置很危险，比赛会暂停或终止的。通常很快就会有救援人员来帮助你了。如果他们拉你手臂或要你做什么的话，那是他们在确认你是否有脑震荡或潜在休克的情况。要听从他们的指挥。

发生事故后，你要保持冷静，关断赛车的电路和燃油泵。如果赛车起火了，还要打开灭火器开关。

车内的灭火剂可能对你的呼吸系统造成伤害，使用了灭火器后，就尽量不要再在车内大口呼吸了。在一些严重的事故中，有可能需要你自己打碎玻璃或窗户后才能离开车内。

如果赛车停在了赛道上，除非你决定立刻离开赛车，否则就不要松开安全带或摘下头盔。

如果赛车翻了，松开安全带前要先用一只手撑住下方的车顶，以防自己掉落时头部及颈部受伤。走出赛车前要尽量先冷静观察思考一下。检查断电开关、头盔内接的线管，观察附近是否有其它赛车正在接近自己。

如果你受伤严重，就最好等救援人员到达后离开座椅。

事故发生后，应该尽快做一次体检。

如果使用的是拆卸式方向盘，就需要更换新方向盘了。

拉力赛事故

如果参加拉力赛的话，应该随身携带通信设备及急救箱。

事故发生后留在赛车附近是个好选择。这样利于救援人员发现车组。如果你们想要徒步返回或去其它地方，一定要确保自己知道自己在哪里，不会在野外迷路。

 急救 

车手应该有一些基本的急救训练。

在比赛中，有可能你会比救援人员更早的发现或到达事故现场。有了急救训练，这时你就可以帮助其他车手了。

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