从一碗面条开始的心慌改善故事

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编者按

这是一个很典型的心脏问题，心慌5年，救护车坐了4次，人很难受，检查心脏却没问题。怎么办？实际上，她的身心都有淤堵了，只是指标没有达到医学的标准，如果此时能够及早拉筋拍打，可以把将来要发生的风险提前解除。大家可以想象，按照这样的思路下去，如果没有采取正确的措施去疏通经络，情况会变成什么样？老福星很幸运，及早行动，不仅用拉筋拍打挽救了自己，还成功地挽救了和妹妹的关系，这是多大的福报？

大家好，我是第一期心法手法班学员老福星，班里的同学从上课第一天就记住了我，我的出名还要从一碗面条说起。

我由于更年期，心慌已经5年，上医院检查结果都是心脏没有毛病。其实我已经心慌难受，坐过4次救护车了。看过中医，吃了很多药，都没有缓解。

无意间在网上看到了拉筋拍打，2019年，我报名了初级班，但是自己执行的力度不够，心慌虽有好转，却常常气冲病灶，心情特别烦闷，内心充满了恐惧和不安。每当气冲病灶时，不是打扰教练就是打扰同学，天天都是负能量。

当得知要开心法手法班，我积极报名，特别期待着开班那天。3月17日正式开课，我早早就坐在手机前等待老师讲课。10点钟，刘英教练和小谭教练文字出现在屏幕上，开班仪式正式开始，这和我们的期待有出入，于是群里炸开了锅，场面有点混乱……不过，教练团队们也是久经沙场，马上给出了应急方案：使用腾讯会议直播视频给大家上课，这种形式也是第一次使用。

好不容易一波下去，一波又起。开课这么一折腾，就过去了一段时间，紧接着小谭教练告诉大家12点正式上课，没有一个容缓的时间。我一听，火冒三丈，这是和我过不去嘛？我的面条刚刚下锅。管不了那么多了，我直接在群里和小谭教练开炮了，语音质问他：你啥意思，还让不让我吃饭了？不让吃饭，我就退学，不上了……不知道当时哪来那么大的火气，真的是怒发冲冠！幸亏教练们没有计较，还把上课时间顺延了半小时，我的面条没耽误。

这就是我们首期心法提高班的序幕，还没正式上课，大家就已经记住了我，因为这个坏脾气一下让我出名了。现在想来，这一切都是经络不通导致的。

跟着课程的节奏，我慢慢进入了状态。刚开始，心慌的症状又出现了，有教练和同学的陪伴，我不再恐惧，通过拍打手臂内侧就顺利解决了。一个月的拍打，我没有吃一粒药，用大道至简的方法，减少药物依赖，让我变得勇敢起来，心里不再惧怕，心慌的次数越来越少了。心情也越来越好，内心也平静多了。

心法班开课第二周，拍打膝盖内侧，1个小时的拍打，按照刘英教练课上强调的，要用心和身体对话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。我照做了，在黄金1小时拍打过程中，我流泪了，我之前没有好好爱护身体，让身体受委屈了，所以我哭了。我学会了忏悔。

拍打两个星期里，除了和身体对话，我也在心里默默地和家人对话，之前我总认为是别人对不起我，没有看见自己的不足，我是多么愚蠢呀！周六，我拨通了妹妹的电话，告诉她，我上心法班了，我学会了忏悔，我知道以前我有好多的不对，请妹妹原谅我……说到这里，我又流泪了，这是忏悔的眼泪，妹妹在电话里说，姐姐我要抱抱你，你的变化太大了。对呀，我进步了，成长了。

通过每天心法、手法的拍打，我感觉自己心胸宽广起来了，心情也平静了下来，并且懂得了感恩，也更加懂得如何好好爱家人，爱自己。

一个月的心法班结束了，我体验到了心法的力量，身心都发生了变化，还改善了和家人的关系，同学们看到我的变化，都夸奖我换了一个人，我心里美滋滋的！

再次感谢刘英教练不仅仅让我们的身体健康，更让我的心里健康，内心充满阳光，装满正能量，给大家带来满满的爱。

老福星

2020年5月30日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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