自我提升的三把钥匙：自省、自律、自愈！

第一把钥匙：自省

子曰：“行有不得，反求诸己。”

意思是事情做不成的时候，要多多自我反省。

从问题里找借口或抱怨，就会被问题淹没，抱怨就像多米诺骨牌，当一件事情让你不满意时，如果你只是持续抱怨，那你就不要太指望局面会好转，遇事常思己过，能清晰地认识自己，理清自己的优劣势。

第二把钥匙：自律

人生是一连串的难题，解决人生问题的首要方案，乃是自律。

明代学者徐溥在在私塾求学期间每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。

徐溥就凭着这样的持久约束和激励，不断修炼自我，完善品行道德，终于成为德高望重的一代名臣，正所谓：“破山中贼易，克心中贼难，胜人者有力，自胜者强。”

自律的人，往往有着极大的自控力，而能控制自我的人，方能控制人生。

第三把钥匙：自愈

一个人过得好不好，一定程度上在于他的自愈力。

就像网友评论的那样：“你我皆凡人，不可能一生顺遂，但生活逼着我们学会了自愈。”

当你经历人生的至暗时刻，请记得唤醒自愈力。

直面挫折。

正如卡夫卡所说：“要冷静耐心。你尽量让坏事发生好了。你不要躲避。相反，你要认真观看......