湿气重、齿痕舌,多是脾虚?6种脾虚,找对原因很关键

中医认为,舌头是人体健康状况的晴雨表,身体的健康与否,往往可以从舌头表现出来。

因此,如果我们能够对照镜子看看舌头的话,也是可以及时了解自身的健康状况的。

那么,当我们的舌头出现齿痕时,又是身体哪里出现问题了呢?

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1、脾气虚——中医讲,脾主运化,依赖于脾气的健运。

当脾气虚弱,运化能力不足时,我们就会表现为没有食欲,不想吃饭,或者是吃得少,稍微吃多点吧,还会肚子胀闷不适,还有些人饭后容易犯困,大便稀溏粘马桶等。

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对照镜子,看看舌头,你会发现舌头胖大,边有齿痕,舌苔发白等。

相关中成药:参苓白术丸、四君子丸、六君子丸、香砂六君丸等。

2、脾虚气陷——一般多为脾气虚的进一步发展所致。

除了有上述脾气虚的症状外,还会有脘腹的坠胀不适感,长时间的腹泻,以及子宫脱垂、胃下垂,甚至脱肛等内脏下垂的表现。

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对照镜子,看看舌头,你会发现,除了齿痕严重,舌头发白外,舌头中间可能还会有凹陷等。

相关中成药:补中益气丸等。

3、脾阳虚——实际上,也就是脾气虚寒(脾虚寒证)、脾胃虚寒。

既有上述脾气虚的症状,又有虚寒(阳虚)的表现,如平时畏寒怕冷,手脚冰凉,喜食热饮,不能吃凉的,或是稍微吃点凉的就胃痛、腹痛、拉肚子,甚至吃什么拉什么等。

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对照镜子,看看舌头,除了舌头胖大,齿痕严重外,还有舌苔白滑等情况。

相关中成药:理中丸系列、小建中胶囊等。  

4、脾不统血——各种慢性出血,如便血、尿血、鼻出血、月经过多等。

这类人常伴随心脾两虚,如经常失眠多梦,睡眠质量不高,饭后饱胀不适等。

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对照镜子,看看舌头,舌体胖大,舌色淡,舌尖舌中有凹陷等。

相关中成药:归脾丸、人参归脾丸等。

5、湿热蕴脾——平时饮食中,喜欢吃一些辛辣、煎炸、刺激性油腻食物。

部分人还有饮酒习惯,皮肤爱出油长痘,常感肢体困倦,脘腹胀闷,恶心欲呕,排便黏滞不爽,时而有灼热感,口中黏腻,小便短黄等。

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对照镜子,看看舌头,舌质红,舌苔黄腻等。

相关药物:三仁汤、连朴饮、藿香清胃胶囊等。

6、肝郁脾虚——这类人情绪易波动,喜欢叹气,常感胸胁胀痛、肚子胀满不适、放屁多、便溏,一生气就加重。

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对照镜子,看看舌头,舌头尖尖的,舌两侧臌胀,舌中凹陷等。

相关中成药:木香顺气丸、逍遥丸、加味逍遥丸等。

最后提醒一下,因个体差异及病情严重程度不同,以上内容供大家参考学习,特殊情况请遵医嘱选用。

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