《乘风破浪的姐姐》火了：我老了，那又怎样？

你们追“乘风破浪的姐姐”了吗？

真是太上瘾了。

又美又飒的她们，

打破了我对年龄的焦虑。

无论是30岁，40岁，还是50岁，

其实都没那么可怕。

岁月，不止让人老去，

更带来了阅历和底气。

无惧年龄的女人，

永远活得够味。

三十岁以后

人生的见证者越来越少

但还可以自我见证

三十岁以后

所有的可能性不断退却

但还可以越过时间、越过自己

01

“要介绍我是谁？

那我这几十年不白干了吗？

都不认识我是谁。”

宁静这话狂妄，

但让人信服。

因为有作品、实力和底气，

才可以轻易说出：

“我一直觉得我一线。”

宁静的实力到底有多强？

22岁，一部《炮打双响》

拿了圣塞巴斯蒂安影后；

23岁，拍了《阳光灿烂的日子》

既是成名作，也拿了奖；

25岁，凭着《红河谷》里的

藏族少女丹珠，拿了百花影后；

27岁，凭《黄河绝恋》

成了金鸡影后；

后来转战电视圈，

有了最经典的大玉儿。

靠着天赋和拼劲，

宁静在90年代就红遍大江南北，

国民度和奖项分量，都很足。

宁静，让我更坚信：

女人的实力，是最大的底气！

这种实力，不单是经济自由，

还有精神和思想的独立，

不必为讨好任何人委屈自己。

像梁文道所说：

女人一定要有自己过日子的能力，

要有别人没法拿走的东西，这很重要。

就是离了谁，你都能过得很好，

这才是每个女人都该有的实力。

02

“我既然来这，就是带着自信，

我如果真的不行，

也不会丢掉自己的自信，

我会自信的拎着自己的行李，走出去。”

张雨绮的自信，

扬在脸上，刻进骨子里。

这种自信，是能力和实力给予的，

更是对自我的高度认同。

每次看到她，就想起，

《美人鱼》里艳杀四方的若兰，

处理感情时的干净利落，

无论何时，从不轻贱自己。

对女人而言，

自信，才是最美的气质，

它从内而外散发，

和年龄、身份、地位无关。

一个充满自信的女人，

精神焕发，神采奕奕，

她相信自己的能力和智慧，

不管面对多大的风浪，

都能妥善化解。

年龄焦虑，在自信女人这，

完全不存在。

那一串数字，只会让她们，

美得愈加通透和洒脱。

03

“我是九点十点睡觉，

我不喝酒、不抽烟、不熬夜，

天天做运动，让身体、状态、心态，更健康。”

早睡早起，天天做运动，

有多少人真正能做到？

52岁的钟丽缇，

日复一日的坚持了好多年。

看看舞台上的她，

一身紧身亮片衣服，

勾勒出姣好的身材，

匀称而不干瘪，

处处都有锻炼过的痕迹。

容貌或可天生，

身材却是管理出来的。

知乎上有人问：

什么才是最好的生活状态？

点赞最高的回答是：自律。

自律，让你看到更广阔的天地，

遇见更好的自己。

跑步，早起，读书，

或者只是一个小兴趣爱好，

只要你坚持了，就是自律。

一个自律的人，

有理想，有目标，

还有为之付诸的行动。

想变美，就坚持锻炼、护肤，

想有气质，就一直读书学习，

想要事业，就在职场拼搏，

……

自律的人，能把理想变为现实，

把目标化作习惯，

也可以把生活经营得风生水起。

化解年龄焦虑的最好方式，

就是自律。

04

“我最大的优势，遇到困难的时候，

不会选择逃避，永远直面自己，将它踩碎。”

蓝盈莹在一众姐姐里，

真不算特别出色，

唱歌跳舞比不过专业的，

有演技，但也不是最好。

但她身上有股不服输的狠劲，

喜欢的就去尝试，

面对困难永远不会逃避，

有野心，也有实现野心的冲劲。

她就像大部分六七分的普通人，

天赋一般，但靠努力，

也能做到个八九分。

其实，挺欣赏她这种性格，

想要的就努力争取，

绝不藏着掖着，活得很清醒。

中国女孩，都太含蓄，

心里有想法也很少去表达，

甚至把不争不抢，当作至理名言。

但生活不是乌托邦，有竞争，有压力，

做一个敢于表现自己的女性，没什么不对。

看看那些厉害的女人，

哪个不是这样。

只有你够勇敢，够努力，

才能得到想要的一切。

05

“有一天，我终于明白了，

不要去追求第一名，我要唯一。”

 

阿朵，很久不见了，

从爆红到隐退，

再到如今的重新出发，

她用五年的农夫生涯，

明白一个道理：

不要随大流，

只做唯一的自己。

这几年，审美愈发趋同，

白瘦幼，就是王道，

时尚圈里，更严重，

有时看着满大街，都差不多的装扮，

也会审美疲劳。

我们高喊着做自己，

但还是不由自主被浪潮裹挟。

每个女孩，都独一无二，

双眼皮精神，单眼皮也独特，

高个子挺拔，小个子也娇俏，

瘦穿衣好看，胖也风情万种，

……

学会接纳自己的身体和外表，

你本来就很美。

不要为了迎合潮流，

就轻易否定自己。

06

 “每个年龄的女生，都有她自己的魅力，

我想让大家看看成熟女性的样子。”

万茜，说的很好，

年龄从来不是衡量女性的标准，

谁说年纪大了，就不美，

看看姐姐们，魅力四射。

年龄永远只是数字，

找到方向做最好的自己。

就像乘风破浪的姐姐们，

不惧年龄，不惧他人眼光，

活出自我，活出精彩，

经岁月雕琢，各有各的美：

有的酷，有的飒，

有的妖娆，有的妩媚，

有的通透，有的真实，

……

姐姐们，展现出惊人的生命力，

清醒自知，知道自己要什么，

见识非凡，知道如何去解决问题，

心态强大，一个人活成一支队伍，

勇敢洒脱，认清生活依然热爱生活。

未来，我们一起乘风破浪，

在岁月中活出最真实的自己。