【健康】嘴唇颜色与健康，太有用了！
【前言】俗话说，看云能识天气。天上云气的变化可以反映出天气的变化趋势。作为人身的“首脑”部位，头部各器官的状况，直接反映了一个人身体的变化。从今天起，本人推出系列文《从头部器官看身体健康》。但愿能对大家有所帮助！
作者：许平
▼
中医认为，唇开窍于脾，为脾之官，而脾可以营运血液和营养，被称为“后天之本”。
我们如何能够通过观察唇的色泽、形态变化来了解相应脏腑的生理、病理变化呢？
首先，我们要知道什么样的唇才是正常的。
一般认为，健康的嘴唇，其颜色应当红润而有光泽，干湿适度而又富有弹性。如果不是这样，就有可能出了这样或那样的毛病。
一、嘴唇呈现青紫色
从颜色上来看，长期嘴唇呈青紫色的人，现代医学称之为“发绀”，这种人多是心脏出了问题，而且比较严重，如果是这种情况，应赶紧去医院做进一步检查。
二、嘴唇呈现苍白色
如果你的嘴唇肤色长期呈苍白色，你多半有些贫血，如果在缺少红润的基础上，嘴唇感觉比较干燥，并时常还会感到四肢发冷，这表示你的脾胃虚寒，甚至会有消化不良的表现。
三、嘴唇呈现红色
如果你的嘴唇特别红艳，就说明上火了，尤其还伴有口臭、呃逆时，更说明你体内的火气非常大，脾胃湿热比较严重，需要赶快帮脾胃祛湿热。如果你还感到两肋胀痛、有厌食感，这就表示你的肝火太旺了。
四、嘴唇呈现黄色
如果无意中你发现自己的口唇有些发黄，这时赶快进一步查看一下自己面部及全身皮肤、尿液是否也发黄，如果皮肤和尿液也发黄，这可能是你的肝脏出了问题，甚至患有某些肝脏疾病，如肝火、肝硬化等，要及时去医院检查治疗。
五、嘴唇呈现黑色
如果口唇整体看起来色泽暗淡且发黑，这说明你的消化系统很可能出现了问题，还有的不全是黑色，仅仅是围绕唇周有一圈黑色，这说明你的体内可能有湿邪在作祟，或者是你的脾肾有亏虚，无论是哪种原因，都要养护好你的消化系统，增强消化器官的功能。
六、嘴唇上有黑斑
如果发现嘴唇上有一块或几块类似黑斑的东西（原先一直没有的情况下），这极有可能是色素性疾病或血管性疾病，比如色素痣或者血管瘤所致。
我们除了观察唇色能知道自已的健康外，口唇的其他征象也是解读身体健康的密码。比如口唇皲裂者，可能是你对正在使用的唇膏过敏了。
如果停止使用后情况并没有好转，又感觉唇比较干燥，可能表示你的体内正在缺乏水分或者B族维生素，可适当多喝些水，多吃些疏菜和水果，或多吃些富含维生素B、C的食物（全麦食品中所含有的B族维生素最为丰富，动物肝脏、牛奶、蛋类等富含维生素B12，白菜等富含维生素B6；富含维生素C的食物通常是新鲜蔬果，在常见食物中，维生素C含量较高的一组食物包括：猕猴桃、柠檬、橙子、柑橘、草莓、青椒、芹菜、西兰花等。
维生素C含量次高的食物包括：菠萝、木瓜、萝卜、大豆、芦笋、花菜、卷心菜、红薯、西红柿等。）。经过一段时间的调理后，如果症状并没有明显好转，那可能就预示着你的消化功能不太好了，建议你及时去医院确诊。
如果口角溃烂、感觉疼痛，这是口角炎的表现，大多数人在上火达到一定程度后，可能都会出现这种症状，一般通过饮食调理即可改善，如保持清淡饮食、戒酒等。有些人可能还会出现一种奇怪的现象，即老是口角溃烂，这是吃零食和甜食过多的缘故，平时应少吃或尽量不吃这类食物。（未完待续！）
下期预告：从头部器官看身体健康（舌头）
【作者简介】许平，江苏靖江人。曾从军20年。爱读书、爱思考、爱生活。曾在国家、省、市报刊发表各类文章百余篇。