"世界艾滋病日"之际, ITF关注海员高发的五种疾病！

每年的12月1日是世界艾滋病日，是世卫组织于1988年1月发起并创立，号召各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。

在世界艾滋病日之际，ITF敦促航运业将保障运输海员安全、预防感染艾滋病毒作为己任。

由于工作的危险性以及船上的生活方式，航海被认为是风险最高的工作之一。除了职业事故的风险，海员还必须应对压力和工作量增加的苛刻环境，从而对其身体健康造成不利影响。

尽管海员通常会在上船之前通过其体格检查测试，但船上长期的生活方式可能会造成健康问题，而船上缺少医疗指导可能会使情况进一步恶化。因此，海员应重视职业特性下容易产生的疾病。

ITF表示，像很多跨境工作的其他运输工人一样，海员的艾滋病毒感染率也相对较高。

“鉴于新冠病毒大流行，海员换班困境导致艾滋病毒阳性海员现在面临双重危机，他们很难获取艾滋病毒药物和治疗方法。”ITF方面说。

“即使在新冠病毒大流行之前，海员也很难获得艾滋病药物。到2020年，这个问题实际上越来越严重。为防控Covid-19，世界上大多数国家都关闭了边界，包括禁止在船上工作的海员。毫无疑问，这种边界和海岸的紧张情况，使感染艾滋病毒的海员更加难以获得救助。”

同时，在世界艾滋病日之际，ITF还提出了海员应注意的五种疾病。

1.病毒流行病

由于工作性质，海员前往世界的每个角落，增加了被感染和携带疾病的风险，例如当前的COVID-19病毒。因此，在停靠港口之前，应将这种风险告知船长和海员，并相应地遵循程序和预防措施。在受到流行病影响的地区，限制人员上下船有助于减少疾病传播。

2.肌肉骨骼疾病（MSD）

这些是与工作相关的最常见问题之一，影响到背部、颈部、肩膀和上肢以及下肢。处理重物，重复性和有力的运动，甚至心理因素（例如长时间工作或承受压力），都会增加MSD的风险。

为了最大程度降低此类风险，确保所有海员都获得有关工作场所健康与安全的适当信息、教育和培训，并知道如何避免特定的危害和风险。船上的健身设施很有帮助，但是时间或精力不足是挑战。

OSHA提供的更具体的措施包括：

·设备：确保符合人体工程学设计并适合任务；

·管理：计划工作，避免以不良姿势重复或长时间工作。计划休息时间，轮换工作或重新分配工作；

·组织因素：制定MSD政策，以改善工作场所的工作组织和心理环境，并促进肌肉骨骼健康。

3.肥胖/糖尿病

肥胖是一种严重的医学疾病，可能导致诸如高血压、心脏病或糖尿病等并发症。船上生活方式，加上心理压力因素、遗传因素或某些激素问题，可能会导致体内脂肪细胞数量异常增加，从而导致肥胖，并使海员永久不适合当值。同时，肥胖的海员在海上摔倒时更容易受伤。

饮食健康、运动防止这种状况的简单但关键技巧。

体重指数（MBI）可帮助海员更好地了解自己的体重：

·BMI 低于17.5表示一个人“体重不足”

·BMI 在17.5和24.9之间表示一个人的体重“正常”

·BMI 大于25表示 “超重”

·身体质量指数（BMI） 高于30，表示一个人 “肥胖或病理性超重”

4.心血管疾病（CVD）/高血压

CVD是全球第一大死亡原因。心脏病最重要的危险因素是饮食不健康、缺乏运动、吸烟和饮酒。据世界卫生组织称，可以通过解决行为风险因素来预防大多数心血管疾病，例如戒烟、健康饮食、防止肥胖。

高血压是心脏病的重要方面，在某些情况下，高血压还取决于生活方式。海员生活中有助于预防和控制高血压的重要因素有很多，包括：

·控制重量

·健康饮食

·减少吸烟

·控制压力

在这种情况下，海员的自律至关重要，但就航运公司而言，他们应确保通过培训提高海员应对风险和预防的认识。

5.性传播疾病（STIs）

例如艾滋病毒、乙肝是当今最常见的性传播感染。据统计，全球范围内每天有100万人感染性传播疾病，海员应提高对这类疾病的预防意识。