真正的忍辱负重，不是强迫自己，而是懂得从三个方面重塑生活

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，如果我们想要成为内心强大的人，最重要的方法不是逼迫自己忍辱负重，其实真正的忍辱负重是懂得自己的生活目标是什么，是懂得去重塑自我。

如果你掌握了这个精髓和要义，你或许就会明白，忍辱负重的背后是深刻地了解自我。

哲学家尼采曾说过，如果你知道自己为什么活着，你就会忍受任何一种生活。忍辱负重是一种对生活的看见和重塑。

01第一个看见，生活不完美，学会与不完美相处‍‍

我们之所以需要忍辱负重，从本质上来说是看到生活的不完美，你想象的世外桃源生活是不存在的。

接受生活的不完美，也是我们看到生活的第一个真相。甚至生活是相当势利的，事实上，你会发现，生活好像看起来很势利。

但是实际势利的背后也是一种价值的呈现。富人深山有远亲，穷人闹市无人理就说明了事实。

富人背后是一种资源和价值的累积，而穷人的背后是很多偏见的累积，靠近富人，我们会感觉到自己也会加强成长。而和穷人在一起，你感受到的更多是抱怨和持续的负能量。

生活的不完美，还需要我们打破自我的想象。很多人都活在自我的臆想中，认为生活应该是这样子的，他们被自己头脑的理所当然的臆想所控制。

所以当生活呈现出自己真实的一面来，往往他们无法接纳生活的真实，而是用自己的头脑臆想去对抗生活的真实，这导致他们面对生活的真实，反而有一种想要逃避的感觉。

但是真正的忍辱负重是建立在对生活的正确认知下的，是一种看到和看见。当你懂得生活并不完美，懂得很多人都是头脑中臆想的产物，或许你就会懂得，接纳生活的不完美，学会与不完美相处是生活给我们每个人的见面礼，也是我们创造生活的根本。

你越抗拒生活的真实，你不仅无法融入生活，反而用大量的内耗让自己对生活没有一点招架之力。

而接纳生活的真实是我们重建生活的开始，更是我们重塑生活的开始。当你看到生活有那么多的不完美的时候，从某个方面来说，我们不是抱怨，而是通过自己的活法，去重建一个更好的自己，重建一个更好的未来。

02第二个看见， 学会用未来指引现在‍

我们要想忍辱负重，需要懂得用未来去指引现在， 忍辱负重的前提是懂得生活是可以让我们自己选择出来的。

事实上，一个人如果要学会忍辱负重，必然是对生活有想象力的，深切知道现在的生活不代表自己，他们知道生活是在未来的远方。

我们要学会用未来指引现在，这是我们能够忍辱负重的前提，如果缺乏这种洞见，我们很容易活在情绪意气用事中。

真正的成长是用未来指引现在， 若缺乏对未来的规划和思考，我们是无法来重建自我的，更无法忍辱负重。

正如许多北漂过的人，都曾经住过地下室。但是在那样的生活中，他们从未觉得这是自己永久的场所，他们对生活的忍辱负重，是对自己的未来有期待有规划，是渴望通过自己的打拼去实现自己的梦想。

所以那些你看起来再忍辱负重的人，其实他们只是明白生活需要自我打拼，更需要自我努力，他们背负着生活的梦想，即使面对别人的打击也不在意，而是紧紧盯着自己的目标，这才是他们能够忍辱负重的根本。

我们每个人的生活都需要经历过一段重建的过程，没有人刚开始就会赢得所有人的尊重，只有有一天你的积累达到了一定的高度，你在某个方面的领域有了一定的建树，自然你也会赢得很多人的尊重。

在我们什么都不是的时候，不要把自我看得太重，而是用自己的成长去刷新别人的认知，这才是成长的根本，也是生活的真相。

03第三个看见，学会告别那些拖累你的人，选择更积极的人交往‍

好的生活来自我们内心的创建，如果我们想要让自己强大，还需要主动创造积极的环境。

在生活中，你会发现，如果你长期地活在被拖累的环境中，不仅给你身心带来更多的内耗，还会让你对生活失去希望。

而告别那些低能量和低层次的人也是我们需要主动做出的选择。生活的真相从某个方面来说，是创造适宜自己成长的环境，而不是完全被环境所拖累。

所以看清生活的真相从不是让我们随波逐流，看清生活的真相是一种用未来来指引现在，更会懂得积极选择营造自己的成长环境。

人是环境的产物，如果我们懂得跟更好的人在一起，自然你的成长也会越来越好。所以主动选择环境也是我们懂得所有的忍辱负重并不是让我们一直要这样。

真正的忍辱负重是我们为自己的生活打赢一场战役，知道现在的苦难也只是暂时的，学会积累自己的人生资本，用持续的行动力和成长力为自己赢得一场漂亮的翻身战。

选择更加积极的人交往， 也是告诉我们，无论生活如何，我们都可以选择生活，而不是被生活所奴役。

就像《肖申克的救赎》即便在毫无希望的监狱中，他依然主动选择自己想要的生活，让自己拥有选择的自由，让生活的质量更好一点。

真正的忍辱负重从不是把忍辱负重作为自己的生活目标，更不会把忍辱负重当成人生就是这样的，所有的忍辱负重的背后是一种基于对现实的认知。

在现实的认知进行选择和再创造，让自己的生活变得更加自由勇敢，这才是我们忍辱负重的前提和根本，也是我们能够不被那些忍辱负重的生活所打败。

如果我们想要让自己的人生变得越来越好，请一定要懂得忍辱负重背后的积极意义和自我重建所带来生命价值的转变。