你必须要知道的20个常识

1、水果不能当饭吃，易贫血

2、吃豆腐，最好配海带。

3、柚子味香水能使女性感觉年轻6岁。

4、上午的水果是金

5、老人小孩都需要吃零食。

6、夏天不宜久坐

7、服中药时禁忌：葱蒜、胡椒、羊肉、狗肉、茶叶、萝卜、鱼。

8、常照镜子有益健康

9、怀孕能治偏头痛。

10、喝咖啡时别吸烟。

11、冲水要盖上马桶盖。

12、脖子向前一英寸，颈椎压务增一倍。

13、饭前喝汤，苗条健康。

14、电脑使用不当，血栓找你麻烦。

15、神经衰弱，吃点猪蹄。

16、出汗多了，适当吃点酸。

17、凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。

18、带眼镜不会加深近视。

19、眼袋显著，要查血脂。

20、黑巧克力有保护心血管健康的作用。