网络营学员分享：太神奇，揉脐拍打拉筋自愈睡眠，尿频，肩周炎，皮肤骚扰等

近段时间，一直在揉脐拍打拉筋，特别是拍打，有时感觉自己力气不够大出不了痧，还叫老公帮忙拍打出痧。老公看着身上青一块紫一块的我，很是心疼，说：“我现在怀疑你的灵魂是不是被你那教师给控制了，拍打的这么伤痕累累的，还要拍打。”是啊，这么辛苦拍打得这么痛然后我还如此的坚持不懈？我这样是不是自讨苦吃呢？不是，因为，没病的人他真的不知道生病的痛苦。经过一个月多的在揉脐拍打拉筋，痛并快乐着，我的收获有以下几方面：

1睡眠改善了，以前经常睡不着，容易醒，每夜准时三点多睡醒，起夜频繁。失眠真痛苦呀。现在揉脐的时候揉着揉着就流眼泪，就哈欠连天，不一会儿就睡着了，三点多再也不会睡醒，并且睡得特别沉，特别好。

2. 尿频的现象也改善了。我的职业是教师，以前早上吃过早饭，喝粥，第一节下课后我非得上一趟卫生间，第二节下课后还是非上卫生间不可。天天尿频，苦不堪言。在阿强老师的指点下，我重拍了腹股沟八髎等。这几天早点七点多吃过早饭，还是喝粥，到早上十点多居然还没有尿意，晚上起夜也少了，太神奇了。

3. 肩周炎也改善了。本人患肩周炎四五年了，平时也试用了很多方法，效果都不明显，包括牛面式瑜伽体式，老是双手背后扣不上。这段时间，在阿强老师的指导下，我重拍了手臂和肩膀及身体连接的四周，并且颈部拉筋了十几天，昨晚我无意间试了试牛面式瑜伽体式，双手居然很轻松的在背后扣上了，肩周炎大大改善，太让人高兴了！

4. 皮肤病好了。我身上有四处皮肤瘙痒，发作起来，真是有苦说不出。这四个患处在身上左右对称，两处在腹股沟往上面一点，还有两处在屁股与大腿交界处。自从1997年以来，好多年了一直不见好，痒起来真是要命啊。看过不少医生有西医也有中医，其间到厦门市第一医院、厦门中医院都找过医生看病，有的医生说是湿疹，有的医生说是皮肤瘙痒症，抹过药，患处也放过血，效果都不佳。这次在阿强老师的指点下，我重拍了患处及患处四周，比如重拍了屁股与大腿交界处，并重拍了大小腿的膀胱经，地毯处拍打全身。这半个月来，这四个患处不痒了，居然不药自愈了，太神了。

 现在的我，天天揉脐，天天颈部拉筋，天天Y拉筋，身体改善了不少，感恩这次揉脐拍打拉筋训练，感谢有你，阿强老师！

2020年9月4日

厦门+秀玉