早读：一个人的时候，照顾好自己的心！
文 | 星星河 · 主播 | 海月 · 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白
一个人的时候，
或许会低落烦躁，
但是千万要控制自己的脾气，
别因为不好的情绪，
伤害了身边在乎你的人。
一个人的时候，
或许会孤单无助，
但是千万别胡思乱想，
你要明白谁也不是谁的永远，
人生路只能自己走，
孤独是常态，你要习惯。
一个人的时候，
或许会伤心难过，
但是千万别不吃不喝，
别忘了给自己一个拥抱，
好好吃饭，好好睡觉，
自己的身体比什么都重要，
再怎样，明天依旧得过。
一个人的时候，
或许会消沉寂寞，
但是千万别自暴自弃。
别忘了给自己一份鼓励，
多想想美好的事情，
心暖了，不会孤冷，
心宽了，才能快乐。
一个人的时候，
或许会胆怯懦弱，
但是千万别怨天尤人，
别忘了给自己一个微笑，
让自己强大起来，
勇敢的接纳所有，
坚强的面对一切。
一个人的时候，
没有人陪伴，没有人照顾，
冷了，就多加衣服；
病了，就按时吃药；
饿了，就做顿美食；
痛了，就早点睡觉。
下雨了，记得带把伞，
想哭了，记得看看天。
一个人的时候，
独处也是一种幸福，
孤单也是一种享受。
不用在意旁人的眼光，
随时能做自己想做的。
不必顾及别人的感受，
尽情去释放压力烦恼。
真实又自在，惬意也舒坦。
世界很大，
没人会永远为你停留，
人海茫茫，
没人会长伴你的身旁。
所以，学会好好照顾自己吧！
毕竟人来人往的世间，
只有自己才是，
懂自己最多、陪自己最久的那个人！
-作者-
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