总有一天你会明白，你所有的焦虑，都源于一个问题！

情叔导语：

很多人经常抱怨自己的工作不顺心，但是却也只是嘴上说说，“舍不得”辞去工作。其实找工作并不是一件困难的事情，但是要找一份让自己满意并且薪水很不错的工作实在是太难了。很多人即便是对现在的工作不满意也不敢轻易辞职，因为自己随时都是可以被取代的，因为自己需要每个月的工资来生存。总有一天你会明白，你所有的焦虑，都源于一个问题！

一个月几千块钱的工资对于很多没有家庭帮助的人来说，这仅仅能够维持生存，并不是生活。生活应该是自由舒坦的，按照自己喜欢的样子去过，而生存只是一种被迫选择和接受。

很多人心里面都是纠结的，并且经常十分的焦虑，这也是为什么很多年轻人就失眠的原因。不是想的事情太多了，就是生活的压力太大了。焦虑是现代年轻人的一种常态，是人们对于现状不满的一种表现。不喜欢现在的生活但是却又无力改变，甚至很多人害怕做出改变。

心理学：总有一天你会发现，你一切的焦虑都源自一个问题。

这个问题就是金钱的缺乏，这是没有钱带来的极度缺乏安全感。

因为没钱所以不敢随便做出一个决定，因为没钱所以失去了很多自由选择权，大多数时候都是委曲求全，都是被迫接受。

很多人焦虑的时候都觉得特别暴躁，但是你要明白不是你一个人这样，当代社会这样的人可以组成一个群体。一个因为经济条件不够要承受巨大压力，自身想要改变但是却无能为力的群体。

我们明白了焦虑大来源是因为缺乏金钱导致的。我们就应该明白缓解焦虑的办法只有让自己变得有钱和充实，只有这样才能够缓解焦虑的情绪带来的不安。

多读两本书，给自己充电

很多人觉得看书没用，看完就忘记了，根本就没有过目不忘的本事。其实看书的意义并不是要你记得你看了一些什么书，而是在你当时看书的时候你能够有所感悟，这样就已经足够了。并且养成看书的习惯，也是培养自己的一种阅读能力，这是短时间内看不到成效的，但是却能够让人受益。

多读两本书总是好的，如果实在是不想看那些复杂的书籍，也可以不用看，你就选择最简单的，也是最通俗易懂的，那就是励志类的书籍。看这种书籍不需要花费太多的时间，每天看十几分钟就够了。你看看别人的成功是怎么来的，你看看有的人为了生活付出了怎样的努力。然后你也要激励自己，给自己充电，让自己满血复活的投入到生活当中去。

不要抱怨生活，赚钱才是真理

很多人都喜欢抱怨现在过得不好，工作不是自己喜欢的，生活也过得紧巴巴的，总体来说自己就活得不满意。可是你抱怨也改变不了什么呀， 你要做的应该把时间精力投入到工作当中去，毕竟工作能够给你带来收入。当你想要抱怨的时候，你要明白一件事情，赚钱才是真理。受点委屈是很正常的事情，实在憋着难受的时候你就想想发工资的时刻。

提高自己其他方面的能力，不能依靠固定工资生活

现在流行斜杠青年，单纯的满足于现在的工资收入，很多人都是难以养活自己的。毕竟很多人的每月工资收入就几千块钱，如果还要负担车贷房贷的话根本就是力不从心。这个时候你焦虑也没有用，你要学着提高自己其他方面的能力，不能依靠固定工资生活。

固定工作是用来生存的，也就是说保证你不被饿死。而其他收入是用来生活的，你可以用其他收入来提高自己的生活品质。

但能够拥有生活的前提是你要有其他方面可以赚钱的能力，比如说写作能力、拍摄能力、主持能力等，这些都能够让你在其他的领域得到一定的收入。

情叔结语：

心理学：总有一天你会发现，你一切的焦虑都源自一个问题！焦虑只是一种情绪表现，它的产生是因为自己的生活和理想中的生活存在太多的差距。人都是想要迫切地变好的，当你没有足够的经济支撑让你自由选择你的人生的时候，你要做的就是不断赚钱，并且让你自己值钱。