期待,这样的未来
你有没有想过,未来的心理学,会是怎样的呢?
我想过,我觉得这样的未来,是值得期待的。
1、揭开心理学的神秘面纱。
现实生活中,有很多人都不了解心理学,把心理学等同于读心术。
记得有一次,我在理发店,与理发师傅聊天,当他得知我是学心理学的,很惊讶地问:“学了心理学,是不是你看我一眼,就知道我在想什么?”我真是哭笑不得,心理学如果真的有那么神奇,还要其他行业干什么?
不过,我自己在最开始接触心理学的时候,每次见到一位心理咨询师,也会觉得他们很神秘,认为他们无所不能。而朋友们听说我在学心理学,也表示很神奇,因为他们只有在电视剧或者电影里,才见到过心理咨询师。
另外,还有人会说:“是不是学心理学的,都是自己生病了啊?”
总之,大家似乎对心理学存在着很多的误解。
现在,随着心理学的普及,越来越多的人开始接触心理学,了解心理学。心理学,在家庭教育、学校教育、社区、企业管理、夫妻关系……中都有应用。
人们对心理学,也不再那么陌生,反而越来越重视。
很多人都认识到,许多问题的存在,都是可以用心理学的方法解决的。也有不少人,在看到自己的问题之后,开始寻求心理援助。
但另一方面,还是有大部分人,只是停留在知道的层面,并没有深入去了解心理学具体研究些什么,自己可以怎么应用心理学的理论来解决问题。或者说,他们知道有心理学的存在,也知道心理学可以解决问题,但是却不敢去寻求帮助,或是由于各种原因,不知道怎么寻求帮助。
相信,随着学习心理学的人越来越多,他们自己从中受益之后,又传播心理学知识,帮助身边的人了解心理学,正确地认识心理学,用生命影响生命,心理学将不再神秘,将会成为人们生活中的常用知识,帮助人们更好地生活。
2、心理咨询师能够被正确看待。
经常会有朋友看到我生气或者有情绪到时候,会说:
“你不是心理咨询师吗?你怎么还会生气?”
“你不是心理咨询师吗?你怎么会养不好你的孩子!”
……
我想说:没错,我是心理咨询师,但我不是神,我也是个人啊……
事实上,真的有很多人对于心理咨询师存在误解,有的人还会认为向心理咨询师求助,就可以解决自己的问题。
实际上,心理咨询师和其他的职业一样,也就是一个普通的职业角色,它与律师、教师、司机、法官、警察……等职业一样,都是众多职业中的一种,只是每个职业的内容不一样,心理咨询师的工作内容就是针对求助者心理问题的原因,帮助求助者解决心理方面的问题。
当心理咨询师走出咨询室,不再处于咨访关系中,回归到生活中的社会角色,他就是妈妈、爸爸、女儿、妻子、儿子、丈夫……在这些角色中,他们不再是咨询师,其他人也不是来访者,咨询师自然不能用对待来访者的方式来对待其他人。
心理咨询师不是万能的,心理咨询师的作用是有限的,心理咨询只能帮助那些想得到帮助的人,而对于那些存在心理问题而不想求助或明确地拒绝求助的人,心理咨询师很难起到作用。
相信,将来,随着心理学和心理咨询的普及,越来越多的人可以正确地看待心理咨询师这个职业,不再有那么多的不解和质疑。
3、生物——心理——社会模式,会更加成熟。
在第十四届中国心理学家大会上,张进老师就提到过:心理治疗,要从三方面入手,需要打通生物——心理——社会模式。而目前的情况是:这三方面都是孤立的,没有很好地融合。
生物方面,精神科医生与心理学的实验研究工作者,一般注重生理与心理方面的联系,但是不太会结合临床的心理咨询开展工作,多以药物治疗为主。
心理方面,一般是心理咨询师和其他一些心理工作者在做心理辅导,但是与生物和社会方面没有特别紧密地结合,只是在咨询室里面做做咨询,或者传播一些心理学知识。后来就会发现,很多人在做咨询的时候,自己似乎是明白了,但是回到社会当中,如果患者的社会支持系统不够友好,再次被环境影响,还是起不到很好的效果。
因此,社会支持这个层面,目前是比较薄弱的。
张进老师推出了“陪伴者计划”,就是让康复者带新患者,陪伴者绝大多数是康复者,对疾病有亲身体验,有爱心、有经验、有能力,通过发掘、整合、赋能成千上万康复者,从社会支持层面入手,为患者提供全程服务,探索“生物-心理”之外的心理疗愈的第三条道路。
的确,人不仅是高级生物,还有社会属性,受到文化、伦理等因素的影响。
相信将来的心理治疗,不仅会关心来访者的生物和心理因素,还会关注社会,注重技术和服务的共同提高,更好地帮助来访者解决问题。
4、爱,会在人与人之间流动,世界将更加和谐。
记得林紫老师说过一个故事,在2007年上海心理咨询行业协会成立大会上,参会的一位领导问她:“林老师,您担不担心心理行业以后也会形成竞争?”
林老师说:“不担心,因为心理行业是专业的领域,也是爱的领域;在爱的领域,资源是无限的。”
13年后的今天,心理行业已经有了巨大的发展。很多人会说,竞争其实挺激烈的呢。但林老师仍然认为:假设每个“竞争者”都是带着爱投入到心理行业来的,并且真的可以用爱来传递更多爱的话,那么大家其实都是成长伙伴,在一起扩充更多的行业资源,服务更多的人。
我也憧憬着这样的未来:人人都懂一点心理学,人人都可以理解互相之间的差异,可以把握好界限,可以打破原生家庭的束缚,让孩子的童年更加幸福……
那个时候,爱,会在人与人之间流动,世界将更加和谐,人们的生活也将更加幸福。
我期待,这样的未来!