胡说旧文 || 胡小鸿入学第一课：自律的好处，你一定不知道
胡子宏生命日记（765）
小儿入学第一课：自律的好处，你一定不知道“
8月26日上午，我家儿子胡小鸿进入衡水中学实验学校就读初一。当日下午，衡实七年级新生入学教育大会在博艺馆成功举行。
学校教育处主任张春晓以“自律的好处，你一定不知道”为主题，对初一新生强调了自律的重要性，引导同学们培养良好的学习和生活习惯，增强规则意识和法纪意识。
得知张春晓老师的演讲标题后，我颇感兴趣，于是辗转联系到张老师，得到了他演讲的PPT和演讲稿《自律的好处，你一定不知道》。
经张老师同意，我将他的演讲稿在本公号发表，以飨读者，希望大家用以对孩子的教育，引导青少年树立自律和规则意识。
自律的好处，你不一定知道
张春晓
亲爱的同学们：
今天我们在这里召入学教育大会。我跟大家分享的话题是《自律的好处，你不一定知道》。
自律是对自我的控制，唯有懂得自律的人才配拥有心中的远方。
有这么一个故事，一个人想减肥，但是又特别爱吃肉。用了很多办法，什么针灸疗法呀，点穴疗法呀都不管用。有人跟他说，你可以用心理暗示。把你不太爱吃的青菜呀黄瓜呀什么的想象成你最喜欢吃的东西。这人就按人家说的开始进行自我催眠。他说青菜呀，黄瓜呀就是他的命，他每顿饭都不能少了这两道菜。他逢人就说，逢人就讲。
后来朋友组织聚餐，知道他改吃素了，就把大鱼大肉安排到其他人身边，他眼前的只有青菜和黄瓜。这人二话不说，抢过大肘子来就咬。朋友们都说不对呀，青菜黄瓜不是你的命吗？这人抹抹嘴说，是啊，青菜黄瓜是我的命。但看到大肘子，我就不要命了！
同学们，这种行为就叫不自律。不自律的人会让人看不起，久而久之，自己都会看不起自己。想减肥，那你就得管住嘴，迈开腿。你咔咔啃大肘子，半天不动地方，不长膘儿才怪。
自律分为三个层次：
最低层次是迫不得已自律：班主任管得严，级部查的严才能管住自己。因为怕受处分。这是最被动的一种自律。换句话说是保证自己的安全。
较高层次是洁身自好自律：我为了自己的形象，为了自己的人品与尊严，我不能往自己身上泼脏水，让别人笑话。总之，是对自己负责的一种自律。换句话说洁身自好自律就是在打造自己的品牌。
最高层次是深明大义自律：我为了让每一个遇到我的人感到幸福。我能用我的自律让我身边的人，让我的宿舍、我的班级、我的校园，我的家庭变得更好。这是对别人负责的一种自律。换句话说深明大义自律就是在芬芳身边的世界。
当然也有的人连迫不得已自律都做不到。而且每次违纪后他都会很痛苦地说：“我也不是故意的呀。我也很想管住自己呀。”送大家一句话：你可以不故意地去违纪，你也可以故意地去不违纪。只要你想改，就能改得了。你总跟自己妥协，这个世界就会对你残酷。俞敏洪说“要用严厉和冷酷改正自己的缺点”。
自律有三个好处：
第一个好处是自信。能够管控自己，就能收获信心。比如玩儿手机。很多孩子拿起手机就放不下，什么王者荣耀啦，抖音啦，快手段视频啦。迷恋得不行，甚至废寝忘食。后来你打算痛改前非，奋发图强了，于是你把手机放到一边，开始读名著。但是你的手还是痒得厉害，觉得手机比名著好玩儿多了。不过最后你还是压制了自己的欲望，投身到名著的海洋，一天过去了，一周过去了，一个月过去了，你真正体会到了名著的魅力。
再看到那些傻乎乎玩儿手机只图一乐的人，你会想：玩儿手机，看电视这种事儿七八十岁的老人也能做，你们现在就开始做这样的事情，真是无聊。你会觉得自己跟他们根本不是一类人，你叹息一声，悄悄离开，挥一挥衣袖，不带走一片云彩或白菜。那时，你满满的自信感就会油然而生。自信的人是有信仰的人。
第二个好处是自强。弹钢琴的孩子都知道朗朗，他从小练琴，每天不断。有次他爸爸带他到一个朋友家做客，到了练琴时间，但朋友家没有钢琴。朗朗就在地板上练起指法来。这种自律就是自强的体现。
篮球巨星勒布朗詹姆斯和足球巨星C罗都是极度自律的典范，绝不吃影响锻炼肌肉的食物。他们已经到了这种段位，却依旧坚持锻炼，甚至比年轻的选手更为努力。一身的肌肉块儿让他们战斗力十足。所以他俩儿虽都已是三旬老汉，却依旧能够叱咤球场。同学们，一个能规划自己，管控自己，经营自己的人才是真正的强者。自强的人是有追求的人。
第三个好处是自由。康德说所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。这个自我主宰，说的其实就是自律。自由不是想做什么就做什么，而是想不做什么，就可以不做什么。有自己的底线，有自己的信仰。大英雄者，有所必为，有所不为。
比如在学校里，作弊的事儿不能干，那是拿尊严换分数。撒谎的事儿不能干，因为你骗的都是那些用真心去信赖你的人。混日子的事儿不能干，因为你糊弄日子，日子早晚会糊弄你。坑害集体的事儿不能干，因为你往井里吐口水，你还是要喝这井里的水。越自律，越自由。越自律，越有尊严。自由的人是有灵魂的人。
1945年5月，解放军解放上海，老百姓一夜醒来，发现我们的解放军战士都睡在大街上，什么叫人民解放军？在大街上睡觉的解放军战士就诠释了“人民解放军”这个词。这个真的需要严格的自律。就像一千多年前的岳家军那样“冻死不掳掠，饿死不拆屋。”所以才让金人生出“撼山易，撼岳家军难”的感叹。
我们明天就要开始军训，希望每一个同学也都能让这种自律的军人品格长驻于心。
儒家讲究修身齐家治国平天下。修身这个层面很大程度上说的是自律。你连自己都管不好，你还想管理天下？那是不可能的事情。
希望每个同学都能严于自律，修养自身。既是奋发少年，又是温润君子。不给老师添堵，不给家长抹黑，做一个洁身自好，深明大义，自信、自强、自由，有信仰，有追求，有灵魂的人。
同学们，你们可以吗？
2018.8.25
胡子宏，毕业于中国青年政治学院，河北省作家协会会员，20多年来在全国及港澳台400多家报刊发表了200多万字的散文随笔。作品有8篇（次）散文入选大中学课本、阅读教材、考试试卷。大力倡导“平二代”通过刻苦学习，改变自身命运，实现社会阶层的逆袭。鼻咽癌患者，康复中。
胡老师推出和编写的学习资料
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