味道鲜美的，清蒸肥肠，香辣爽脆，好吃难忘 / 开普饭

俗话说得好:"荷莲一身宝,秋藕最养人".秋天的莲藕对人体非常有好处,入秋后人们都有贴秋膘的习惯,所以会经常大鱼大肉,在吃了油腻的食物之后,再吃一些莲藕是非常有好处的.莲藕含有一种黏 ...

豆腐是用豆类制作的一种营养价值非常高的食物,蛋白质含量高,维生素和矿物质也非常的丰富,而且消化吸收率在95%以上,常被人们称为"植物肉".豆腐是一种非常健康的食品,深受许多朋友的喜 ...

在之前的时候也跟大家分享过不少有关于茄子的做法,每种茄子的做法做出来的茄子都非常美味,就比如说蒜香茄子,红烧茄子等等.今天来给大家分享一道茄子不太一样的做法,这道做法就是香辣茄子.茄子这样做出来真的非 ...

辣尖椒炒牛肉片材料:尖椒若干:牛肉1块:料酒1小勺:盐1/2小勺:糖1/2小勺:胡椒粉适量:淀粉1小勺:葱姜蒜末:生抽1小勺做法 1.牛肉切薄片,加入料酒,盐,生抽,一点点胡椒粉,淀粉,再加一小勺 ...

清蒸蛏子蛏子(粤语与"圣旨"同音)富含蛋白质.脂肪.钙.磷.铁.碘等成分.性微寒,据说有滋阴.补虚.清热,催乳,利尿,解酒毒等功效. 材料:蛏子300克,姜丝.葱花各少许调料: ...

味道鲜美的，清蒸肥肠，香辣爽脆，好吃难忘