6种天然胰岛素,吃对了让你轻松降糖家里有...
6种天然胰岛素,吃对了让你轻松降糖
家里有糖尿病的人一定要记得收藏
他们分别是
1.苦瓜
2.洋葱
3.桑叶
4.山药
5.黑木耳
6.苦荞
其中的山药,有健脾除湿
补中益气助消化的作用
少量食用能控制饭后血糖升高
注意,一定不要使用过多
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