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湿气喜欢“藏于”身体这5个地方,早点发现,及时祛除湿气
"湿邪"是中医常用的病症词语,也就是常说的湿气过重,人体湿邪会有损阳气,自然对身体健康不利. 而有些平时不注重养生,吃饭比较偏食,生活习惯不好的人,就会导致体内湿气加重,进而引发其 ...
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中医保健-体内有湿气的4个重要表现
体内有湿气的4个重要表现: 1.胀满不通:中医讲湿是一种有形之邪,会阻碍脏腑经络气血的正常运行,从而产生各种胀满.阻滞不通的症状.若阻碍胸中,就会觉得胸口胀闷不舒:阻碍脾胃之气,就会影响脾胃运化水谷饮 ...
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如何判断体内是否有湿气?这5点可祛除湿气
夏天多雨潮湿,湿气重,但又很热,一不小心就容易因此阳气不足而对身体造成伤害.那么,如何判断体内是否有湿气?在日常生活中要如何避免湿气缠身?下面就为大家详细介绍判断体内是否有湿气以及怎样祛除体内的湿气的 ...
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人体内经络不通,什么问题都找上门!一通百通的方法教给你
来自灵魂的四大拷问-- 是不是肚子大臀部扁大腿粗,怎么也瘦不下来? 是不是总是怕冷,脸色苍白气色差? 是不是感觉身体总是浮肿的,一捏就会痛? 是不是感觉手脚容易麻,每次得缓半天? 如果你也一样,那么我 ...
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春天重在防湿气!湿气重的人不妨多做5件事,帮助祛除湿气更轻松
到了春天,气温慢慢回升,同时空气也变得潮湿起来,尤其是南方,在春天雨水特别多,回南天和梅雨季节都会在这个季节出现.所以,在春天,人们会感觉到湿气特别重,感觉四肢经常酸痛.疲惫不堪.精神不振,身体也变得 ...
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夏天开背,人活百岁!教你6个中医开背的方法!
俗话说:夏天开背,人活百岁. 4-8月是做背部的最佳时期,这时候万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用. 我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿,毒素,浊气......在夏季是 ...
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血糖过高的人,不要忽视3个症状,中医有一...
血糖过高的人,不要忽视3个症状,中医有一方,白开水里加一点 随着生活水平的提升,糖尿病已经变成了常见病,大部分人对其不良影响并不了解,还以为只是单纯的血糖高,对身体的影响并不大,可实际真的如此吗? ...
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湿气到底是什么? 怎么样才能祛除湿气呢?
湿气是中医的概念,既指病因,也指病态.现代的西医常规检查,没有湿气项目,也没有仪器能检测人体的湿气,西医中并没有湿气的概念,所以西医医生对此往往一头雾水.而中医对此有一套完整的认识及防治方法. 点击加 ...
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10个人9个湿气重!去湿气 很简单的方法,99%的人都不知道!
随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,這是怎么回事呢? 如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹. ...
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什么是湿气?中医认为人体内循环流动的物质...
什么是湿气? 中医认为人体内循环流动的物质,有三大类: 气.血.津液. 这三种物质,在体内循环无休,濡养全身. 但是也容易出现运行阻碍,功能异常的时候. 气不通,叫滞:血不通,叫瘀:津液不通,叫湿. ...
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