老人稍胖一点好
老人稍胖一点好 2017-05-11 18:27:29| 分类： 夕阳西红 | 标签： 字号大
古话说,有钱难买老来瘦；当今论，老人稍胖一点好。
老来瘦的观点：由干肥胖，横隔膜抬高，影响呼吸循环，易于产生疲劳，出现头晕，心悸，下肢浮肿等症状，容易引起三高和其他疾病。而较瘦的人精神抖擞，寿命要比胖人长。
稍胖好的观点：六十五岁以上的老年人，如果体重过轻，死亡危险因素会高于其他人。消瘦老人，多数脾胃不好，吃饭不多，或者吃饭不消化。虽然体重不足，还有高血脂，高血压，糖尿病及其他心血管一类的疾病，瘦体重老人基本没见过长寿的。而稍胖老人忙碌了一辈子，饮食相对清淡，体态略微偏胖，寿命会长一点。
那么，那个观点相对有道理呢？
澳大利亚研究人员发现，以体脂指数（BMI）为尺度,超重老人死亡率相对较低,老年人稍胖一点好。
研究发现,与体型正常的老人相比,体重不足老人死亡率高76%,超重老人死亡率低13%,肥胖者死亡率与体形正常者相当。
体脂指数计算方法：体重（公斤）除以身高（米）的平方，18,5至25为正常，25至30为超重，30以上为肥胖。
评论这张 转发至微博 转发至微博 阅读(10)| 评论(5) | 编辑 |删除 |推送 |置顶 |
用微信 “扫一扫”
将文章分享到朋友圈。
用易信 “扫一扫”
将文章分享到朋友圈。
喜欢 0人 | 转载
当代书画百家 朱积祥书法（五） 衰老的又一个因素:忍渴
历史上的今天
引人注目的吹弹疗法2016-05-11 21:49:19 花香治病亦强身2016-05-11 06:35:14 醉饭2015-05-11 18:20:36 细读名人的长寿之道2014-05-11 16:40:08 燕麦小米防治糖尿病2011-05-11 15:34:46
最近读者
老友記 老友記 热度
关闭
玩LOFTER，免费冲印20张照片，人人有奖！ 我要抢>
评论
凡平
取消 验证码：换一张 新浪微博腾讯微博网易微博
2017-05-11 18:58老友記
欣赏精彩诗文佳作！ 借助网络星空，寄上最真诚的问候，愿它能点缀繁忙而又多彩的生活, 把祝福送进空间，把问候变成文字，把吉祥融进留言，把好运托给空间，祝好友开心快乐！幸福安康！回复| 删除
2017-05-15 20:13 凡平 回复 老友記
您好！微笑能使人放松；微笑能使人开朗；微笑能使人大方；微笑能使人平和；微笑能使人亲近；微笑能使人慈祥；微笑能表示歉意；微笑能表示和解；微笑能表示赞同；微笑能表示欣赏；微笑能表示自信；微笑能表示感恩。微笑能舒缓心情，微笑是一种境界，所以，请保持微笑，微笑是生活中最美的表情！愿您天天拥有灿烂的微笑！祝您幸福甜蜜，开心快乐！回复| 删除 2017-05-11 18:58老友記
欣赏精彩诗文佳作！ 借助网络星空，寄上最真诚的问候，愿它能点缀繁忙而又多彩的生活, 把祝福送进空间，把问候变成文字，把吉祥融进留言，把好运托给空间，祝好友开心快乐！幸福安康！回复| 删除
2017-05-11 20:09 凡平 回复 老友記
真心朋友，相处一生，因为珍惜，方能继续；因为尊重，才能维系；因为共识，自能恒久；因能理解，必获善缘；因为诚信，所以恪守。谢谢！！！回复| 删除 2017-05-11 18:58老友記
欣赏精彩诗文佳作！ 借助网络星空，寄上最真诚的问候，愿它能点缀繁忙而又多彩的生活, 把祝福送进空间，把问候变成文字，把吉祥融进留言，把好运托给空间，祝好友开心快乐！幸福安康！回复| 删除
上一页 1... -1-1-1-1-1-1-1... -1下一页 页脚
我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP
网易公司版权所有[/cp]