长寿秘诀！笑字诀！ / 开普饭

放时腰脚认端的(中有整字) 放,劲力地发放,即放劲.凡得机得势,即可发劲.对方向前用力打来.按来,我可放捋劲.掤劲或挒劲:对方向后抽身,我可顺势用挤.按等劲力发放:对方猛发采劲,我可顺势还以靠劲.但随 ...

慎言语,节饮食,勿动怒,节欲望

<笑字诀> 笑口常开,活到百岁!早晨笑笑,欢喜热闹. 白天笑笑,更有情调.晚上笑笑,睡个好觉. 微信笑笑,有趣美妙.困境笑笑,万难齐消. 烦闷笑笑,忧愁抛掉.繁忙笑笑,干活利索. 闲逸笑笑 ...

笑字诀(2) 春天笑一笑,心花就开了:夏天笑一笑,凉爽胜空调:秋天笑一笑,一定不烦躁:冬天笑一笑,一年不感冒:清晨笑一笑,一天心情好:睡前笑一笑,胜过安眠药:出门笑一笑,幸运常围绕:回家笑一笑,幸福就 ...

笑字诀白天有说又有笑,晚上就能睡好觉.人生若是没有笑,生命之灯断油早:一天若不笑一笑,二十四时白过了:笑得天天好心情,笑得年年身体好:百年三万六千笑,岁岁增寿心不老.早晨笑笑,欢喜热闹.白天笑笑,更 ...

百岁国医大师干祖望的长寿秘诀只有八个字: 童心蚁食龟欲猴行童心,即赤子之心,像孩子一样无邪.开朗.忘记烦恼: 蚁食,即像蚂蚁一样什么都能吃,又什么都吃得少: 龟欲,龟无欲望,一贯不争不闹 ...

最主要的长寿秘诀 1.健康一字诀:一生之计在于勤,运动体态轻盈 2.健康二友:笑和哭 3.长寿三乐:知足常乐.与众同乐.助人为乐 4.健身三字经:愁一愁,白了头.恼一恼,老一老.笑一笑,十年少 5,健 ...

提到长寿老人,总是让人怀着羡慕的目光,能够活得这么久,身体还比较健康.但是吴孟超院士却和他们不同,就在他90岁生日当天还操刀进行了2台手术.今年他已经99岁了,作为"中国肝胆之父" ...

新浪随着生活条件的提高,医疗的进步,人类的寿命也越来越长.而追求有质量的长寿,是绝大数人的美好愿望.古今中外,人类从未停止过探求长寿秘诀的脚步.所以市场上一些号称可以延年益寿的保健品层出不穷,让人眼花 ...

长寿秘诀！笑字诀！