如何与哭闹孩子相处？这本书告诉你答案

​ 书名：《培养高情商的孩子》

作者：约翰·戈特曼

出版社：浙江人民出版社

豆瓣评分：8.4

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听 

黛安娜：乔舒亚，赶快把外套穿好。我们该走了。

乔舒亚：不要!我不想去托儿所。

黛安娜：你不想去?为什么呢?

乔舒亚：因为我想和你待在家里。

黛安娜：是这样啊?

乔舒亚：是的，我就想待在家里。

黛安娜：天哪，我想我明白你的感受。有好几次，我也想和你待在家里，坐在椅子上一起读书，而不是赶着出门。但你知道吗?我对办公室的同事们承诺过，会在9点钟到，我不想违背自己的承诺。

乔舒亚(开始哭了)：但为什么呢?这不公平。我不想去。

黛安娜:过来，乔希(把他抱到自己腿上)。我很抱歉，亲爱的，但我们不能待在家里。我猜你一定感到很失望，是不是?

乔舒亚(点头):是的。

黛安娜:还有点伤心?

乔舒亚:嗯。

黛安娜:我也感到有点伤心(她抱着乔舒亚，让他哭了一会儿)。我知道我们该怎么办了。想想明天，我们不需要去上班，不需要去托儿所。我们就能一整天待在一起。明天你想干什么呢?

乔舒亚:吃好吃的煎饼，看动画片。

黛安娜:不错，那一定会很棒。还有别的吗?

乔舒亚:我们能带我的玩具手推车去公园吗?

黛安娜:我觉得可以。

乔舒亚:凯尔能和我们一起吗?黛安娜:可能吧。我们得问问他妈妈。但是现在，我们出发吧，好吗?

乔舒亚:好的。

见

商场里，小男孩大声哭嚎：“不要，不要，我就要买变形金刚。”

年轻妈妈安慰道：“宝贝，家里有很多玩具了，我们下次再来买，好不好？”

小男孩抽噎着说：“不，我现在就要买。”

年轻妈妈无奈地说：“好了，宝贝不哭，自己擦干眼泪，我们一起去买吧。”

小男孩破涕为笑。最后，小男孩新鲜出炉的变形金刚和年轻妈妈开开心心地回家。

想 

黛安娜的处理方式是提升亲子关系的成功经典案例。

一、与孩子共情，认同儿子的难过情绪，倾听孩子的心声，建立亲密的情感纽带。

二、帮助孩子为情绪贴标签。允许他体会自己的情绪，尊重他的感受。在他哭的时候陪在他身边。从始至终，她没有试图把他的注意力从情绪中转移出来。她更没有像压抑型家长那样，因为乔舒亚难过而责备他。

三、为孩子行为划定界限，提供解决方案。和放任型家长不同，情绪管理训练型家长懂得为孩子划定行为界限。虽然黛安娜花了几分钟时间来照顾乔舒亚的情绪，但同时她让儿子知道，她会因此而迟到，违背对同事们许下的诺言。

行 

要改变固有的思维模式和行为习惯，不是一蹴而成的。需要长期有意识地训练和改变。平时在解决孩子问题时，多思多学，看看经典案例，想想他们为什么要这样处理，这样处理妙在何方，这种处理方式能不能适用自己的孩子。平时多阅读相关书籍，积累阅历和思想维度，不至于遇到情况，手足无措。事后，反思反思自己的处理是否妥当，有没有需要改进的地方。只有多看多学多思，才能成为一名成功的情绪管理型家长。