大雪天,剪一锅鸡汤面鱼,暖和又养胃
鸡汤的吃法,煮面鱼最美了,也简单省事,但要提早和面,因为不想费力揉,面团还要硬,才方便用剪刀剪时不粘,所以和面得少放水,凑合成个团就行,然后给它时间自己醒透就细腻劲道了。
早早和了个面团,做了一锅鸡汤面鱼,连汤带面,滋润又养胃。今天的雪下的也挺大,飘飘洒洒的,家里的汤饭必须要烫烫的暖。
鸡汤,鸡骨鸡肉在文火的慢慢煲煮中,营养成分大多会溶入汤中,极易于人体吸收,是冬季补气补血的进补佳品,钙质也多。
【竹荪鸡汤面鱼】
材料:面粉360克,水170克。鸡汤1锅,竹荪30克,娃娃菜1颗,盐1勺。
做法:面粉加水和成面团,无需光滑,成团即可,盖上湿布醒半小时后再稍揉几下,让面团变得更细腻有弹性,然后再醒半小时,反正有时间就多醒一会。
竹荪用淡盐水泡发后,剪去菌盖头,过于散碎的网状也都去掉。娃娃菜洗净后竖着切成条备用。醒好的面团,取出对半切开,若看到里面有很多的小孔,就用擀面棍擀一擀,压的结实些薄一些,剪出来的面鱼才小巧才劲道好吃。
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