不论男女,身体的这3个地方,不要让别人乱碰,自己也不可乱摸!
人吃五谷杂粮难免会有生病的时候,除了一些不可控的因素以外,我们在日常生活中也要注意保养身体,避免不必要的伤害。人的身体结构非常复杂,身体的各个器官也是非常脆弱的,尤其是一些“特殊”部位,如果不小心保护,乱碰乱摸可能就会给身体带来不适。今天我们就来说说身体的那些“致命要害”,以及在生活中如何保护好身体暗藏的“致命要害”
1、太阳穴
太阳穴在耳朵上方,从中医的角度来说太阳穴为“经外奇穴”,而从武术的角度来说,太阳穴却是人体的“死穴”之一,足以证明太阳穴的重要性。太阳穴是颅骨最为薄弱的一部分,但太阳穴的下方却有大脑中动脉,如果受到暴力打击,容易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,甚至使人昏迷或致命。因此太阳穴是大家最需要保护的地方之一,不可以让别人乱碰,自己要注意,避免被尖锐物体碰到。
2、后脑勺
后脑勺也是人体中很重要的身体部位,是“生命中枢”,但后脑勺的颅骨也是相对薄弱的部分,如果受到打击和重创也可能引发颅内出血甚至致命。大脑是非常重要的器官,因此在日常生活中要注意保护后脑勺,有的人喜欢在打招呼的时候拍一下别人的脑袋,其实这种方式很危险,如果力度没控制好或者恰巧重击到后脑勺,会很容易让身体受伤。
3、颈椎
第三个需要注意的身体部位就是颈椎,现代生活中大多数人都会长时间面对电脑或者手机,而这些动作都是不利于颈椎的健康,颈椎是人体最脆弱的神经中枢,一旦受伤严重即会致命。日常生活中不仅要保护颈椎避免受到碰撞或撞击伤害,还要做好颈椎锻炼。尤其是长时间面对电脑和喜欢低头玩手机的朋友,要注意多活动一下脖子,平时也可以多做颈部护理,但值得注意的是颈椎部位特殊,自己或者让别人按摩的时候注意手法和力度,切忌不可胡乱按摩。
结束语:人的生命很顽强但有时候也会很脆弱,想要拥有一个健康长寿的身体,除了要注意养生,也要保护身体重要部位避免受到意外伤害,生活中有许多危机是无法预料的,因此自己就需要提高警惕,避免身体“致命要害”受伤。