两味药治风湿病的“全能”小方子，解肢体酸、麻、痛

       有人问我，为什么喜欢在文章里头介绍一些两味药、三味药的小方子？

       我的想法是，两三味药，如果辩证准确，可以奏效。而且，它简单、易操作，成分简单，副作用小。这就适合老百姓自己来应用。

       现在，我请你记下面这个小方子——

       准备中药伸筋草6克，鸡血藤9克，两味药研成粗末，放入水杯里头，加入适量沸水来冲泡、闷盖。15分钟之后，代茶饮。可以反复加水。就这么简单。

       我讲这个药茶方子，是有依据的。一来，我确实用过这办法帮助过其他人。二来，我们国家的《中华人民共和国药典临床用药须知》里面，明确提到了这样的配伍关系。

       这个小办法用于干什么呢？就是缓解风湿病。我体会，风湿、类风湿，皆可应用。主要的症状，就是在阴雨天关节疼痛，窜痛，不敢见风，不敢碰凉，或者说关节麻木、酸痛、关节僵硬紧张、屈伸不利。肢体的这些不适，得温则缓解，得寒则加剧。

       你可能会说，中医里头，这样的配伍有很多啊。为什么单讲鸡血藤和伸筋草的配伍呢？

       我跟你说，它的特点，在于全面。怎么个全面呢？我给你仔细讲讲。

       其中这个伸筋草，是石松科植物石松的干燥全草，主产于湖北。这东西是中国传统的祛风湿药，性味苦、辛、温，辛能祛风，温能散寒，苦能燥湿，所以对风寒湿邪所致的风湿痹痛、关节酸痛、屈伸不利，有疗效。它在这里，主要扮演一个“通”的角色，通过辛温之性来驱邪通关，通经活络。

       另外这个鸡血藤，我以前在文章里也说过。它是中医里头的活血化瘀药，善于补血活血，调经止痛，舒筋活络。我们说风湿病、关节痛，成因之一，除了风寒湿邪之外，还有血虚的一面。我们的血不足，正气亏虚，外邪就容易进来，而且盘踞不散。这个在一些上了年纪的人身上多见。他们在关节不适的基础上，往往伴发肢体的麻木、拘挛、酸痛、关节的紧张。这就是血不养筋了。另外，风寒湿邪日久，它也会伤血。这个时候，就得补血。鸡血藤这个药，善于补血、活血，也兼具通经活络、祛风除湿之效，故而可以取用。它在这里，主要扮演一个“补”的角色，补你的血，补你的正气。

       所以你看，这两味药，一补一通，是很合法度的。我把这个方法介绍出来，供您仔细体会。

       当然，这也不是谁都能用。有的人风湿病，体现为湿热症候，关节红肿胀痛，舌红苔黄腻，这时候得清湿热，不能用鸡血藤、伸筋草的配伍。（文君然）