6旬大爷每天做几百个俯卧撑：锻炼身体对自己有好处，人老心不老
6旬大爷每天做几百个俯卧撑：锻炼身体对自己有好处，人老心不老
光明网 10-26 17:09
在四川成都，有一位6旬退休大爷酷爱健身。大爷名叫戚君，今年60岁，年轻时候做过足球守门员，后来到了企业做焊接工作。
退休后戚大爷在家坚持健身，一次能做几百个俯卧撑和引体向上，练出了八块腹肌。
戚大爷表示：他想告诉中老年朋友们，虽然年龄会老，但是一定要保持一颗年轻的心才行。（来源：闪电新闻）
来源： 手机光明网
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在四川成都，有一位6旬退休大爷酷爱健身。大爷名叫戚君，今年60岁，年轻时候做过足球守门员，后来到了企业做焊接工作。
退休后戚大爷在家坚持健身，一次能做几百个俯卧撑和引体向上，练出了八块腹肌。
戚大爷表示：他想告诉中老年朋友们，虽然年龄会老，但是一定要保持一颗年轻的心才行。（来源：闪电新闻）
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