钟南山院士：这3种运动既能长寿又防病！请转发周知

说得真好

这些都是普通人随时随地可能做到的

既有对年轻人的

也有对老年人的

关键是钟南山院士他是这样说的

也是这样做的

据说人类的体温在降低

以前我上学的时候

老师说，人类的标准体温

是肛温

是37度2

因为人类不爱运动

现在体温已是36度左右了

体温高，免疫力就强

蝙蝠体温有40多度

身上有数百种病毒而相安无事

人类要动起来

所有高科技都是为懒人服务的

洗衣机，电饭煲，遥控器

汽车的普及，就差上个卫生间

也要叫滴滴了

病毒面前，自己的身体

才是最重要的

钟南山院士给我们做了良好的榜样

你看他，这身板

钟南山爱运动是有名的

你看，这是他年轻时的样子

这身上，哪有多余的脂肪

林肯说，人过四十之后，要对自己的面相负责

来，看看钟南山院士“面相“

哎，别光顾秀肌肉

钟院士请转过Face来

这一张，只能看Face哦

目光别乱跑

再来一张

这哑铃，认真吧

足以让不健身的你

哑口无言

嗯哼

现在就开始运动吧吧

不但自己要做

也邀请好朋友或者家人

一块运动

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一个动感的春天

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