近视眼的中医调理

《黄帝内经》说：肝受血而能视。

肝只要接收到充足的血，你的眼睛就会非常明亮，电筒充足电打开能射得很远、很亮，不够电的电筒关就很昏暗。可见所有的近视眼、远视眼只有一个原因——你的肝血不足了。

少年人的近视是假性近视的多，多数是熬夜玩手机、或者熬夜写作业透支了肝血，眼睛就暗下来了。

戴眼镜纠正不了假性近视，最多减轻一下眼睛疲劳。肝血都已经不够了，戴眼镜有什么用呢？

用眼过度、眼睛疲劳、眼睛视力减退，看东西变得模糊，眼睛昏花了怎么办呢？

第一、喝四物汤。

四物汤是补肝明目第一方，因为它能养肝血。四物汤出自《宋·太平惠民和剂局方》，标准配方是：

当归（酒浸炒）9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄（酒蒸）15克。

少年人近视，在四物汤中加枸杞、杭白菊。枸杞子能补两瞳仁之暗淡，菊花能明双目昏花。

老年人远视、老花眼，近的东西看不清，也是肝血不足了。老年人调理眼睛，四物汤加服明目地黄丸或杞菊地黄丸。肝血养够了眼睛会重焕光明。

第二、经常用砭石刮按眼眶，或者做眼睛保健操，增强气血循环，减轻疲劳。

第三、找足底部脚趾头上的眼睛反射区，往下括按，眼睛会放松。

第四、眼眼睛疲劳三药：黄芪15克、枸杞子15克、沙参10克，泡茶喝，此方气阴并补，能迅速缓解眼疲劳。

第五、每天要有足够的体育锻炼，让全身气血充足，眼睛得以休息放松。

第六、忌疲劳看书、忌长时间看电子设备、忌躺着看手机、看书籍。

近视眼中有一部分是假性近视，是眼部经脉不通、气血不足，为了自救，不让你看太清楚，消耗太多气血而自保的行为。

只需要养足气血、戒疲劳，就像手电筒充满电，自然照得远。不要给孩子压力大，忌急功近利，忌目光短浅。

世间没有近视的人，只有疲劳过度用坏的眼睛，要眼睛好就不能让它疲劳。

司机、程序编写员、高空作业者、奥运会射击运动员、军队里的狙击手，还有实验室里头要精益求精，观察显微镜的科学家，他们对视力要求都很高。他们在四物汤的加持之下，眼睛都会更明亮，反应都会更更灵敏。

四物汤是中医对世界人民的贡献。

它不仅能让你的眼睛恢复光明，让你的视力正常，还能让你变得内壮雄强。在气血充沛情况下，原本母鸡般的视野、抬头不见百米，可以转变为雄鹰般的视力、俯视能观千尺。