痛风能不能吃鸭肉

痛风是由于长期的高尿酸血症没有良好控制,导致尿酸盐沉积于软组织和肾脏所引起的。对于痛风,主要在饮食上要限制高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏、海产品以及一些肉类。肉类主要是猪肉,牛肉,羊肉,对于鸡肉和鸭肉,痛风的患者都可以吃,但是要控制量。同时鼓励患者多吃新鲜蔬菜以及水果,每天多饮随低食物,保证尿量在2千到3千毫升,可以帮助促进尿酸的排出,每天坚持喝 随低食物 来帮助尿酸排出,可将尿酸值稳定在正常范围内,痛风就不会复发。对于体重超重的患者,要积极运动、控制体重,同时对于血尿酸水平不能控制在理想范围之内的患者,一定要坚持饮用随低食物来长期调理。

对于痛风患者的饮食很多人进入一个误区,什么什么不能吃,其实并不是这样,这里说的这些东西是应该少吃。正常的进食,尿酸生成和排泄是可以成正比的,痛风患者需要注意的是减少食用会增加痛风病情的食物,并不是不能吃。痛风的饮食原则是:低热量、低脂肪、低嘌呤、多饮随低食物、多坚持、以及适当的做做有氧运动。

痛风不能吃高嘌呤食物。最高嘌呤的食物依次是:所有海鲜及淡水水产品;啤酒、白酒、红酒及一切酒精类饮料、豆类及其制品、包括豆浆、豆汁、豆腐、豆油、豆沙、豆面煎饼等;某些蔬菜,如菠菜、菜花、蘑菇、扁豆、豇豆等;各种肉类,尤其是猪肉,牛羊肉和鸡鸭肉稍好,但也要少吃,特别是炖肉、肉汤、骨头汤、以及涮牛羊肉和其它汤类肉菜更不能吃,平时吃菜也要尽量不喝汤,汤里的嘌呤含量大大高于固体物。

(0)

相关推荐

  • 这几种食物能少吃尽量少吃,避免痛风加重

    北青网 2021/02/28 17:02 一.海鲜类食物 海鲜味道鲜美,富含蛋白质.维生素等多种营养元素,经常食用,对健康有很大好处. 但如果患上痛风,对于海鲜类食物要严格忌口,如虾.贝壳类海鲜.深海 ...

  • 餐桌上的这几物,痛风患者要远离

    痛风患者想要缓解疼痛,减少痛风石带来的痛苦,就要坚持进行降尿酸治疗,但在降尿酸治疗的同时,如果患者不能根据医嘱忌口,就会大大不利于尿酸的正常排泄,使得痛风反反复复发作. 餐桌上常见的海鲜.啤酒.高嘌呤 ...

  • 痛风患者要控制的食物

    ​痛风患者要控制食用: 菠菜.芦笋.紫菜.菌类.豆类及其制品等,控制含嘌呤较高的素菜类食物的摄入量. 痛风急性发作期少吃或不吃,缓解期减少进食次数和进食量即可. 有些患者认为喝汤不会增加嘌呤的摄入,不 ...

  • 痛风患者要注意了,春节常做的这几件事,极易诱发痛风发作

    近来看见不少朋友都已经陆续放假,开上大奔回家过大年.每年春节回家必然少不了大鱼大肉,各种火锅,烧烤活动,想像起来都感觉都已经闻到了属于自家家乡食物的味道,但是,面对这样的美食诱惑,痛风患者就要忍住了. ...

  • 痛风患者怎么吃才是合理的饮食呢?不吃肉和海鲜,只吃蔬菜吗?

    患者案例: 小徐是一名司机,主要是给老板开开车啥的,平时饮食上比较不规律,虽然不喝酒但是没少大鱼大肉.去年夏天脚痛的厉害,才发现是得了足痛风. 由于是司机,脚上得病是很严重的,如果开车途中突然脚痛风发 ...

  • 尿酸高,但没有痛风,需要吃降尿酸药吗?医生给出5条建议,管用

    尿酸高,但没有痛风,需要吃降尿酸药吗?医生给出5条建议,管用

  • 得了痛风,怎么吃?

    4月24日晚,复旦大学附属华山医院风湿科万伟国医生和大家分享了患者教育<得了痛风该怎么吃>. #1 痛风病人该吃些什么? 痛风是一种由单钠尿酸盐沉积所致组织学破坏,常表现为晶体相关性关节病 ...

  • 20排行榜丨NO.7 “痛风”不只是“吃”出来的

    中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 郑西希 北京协和医院临床医师 毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

  • 蜂王浆可以降尿酸吗?痛风病人可以吃蜂王浆吗?

    蜂王浆可以降尿酸吗?痛风病人可以吃蜂王浆吗? 蜂王浆是常见的蜂产品之一,市面上有很多种类和品牌,经常食用对身体健康有诸多好处,那蜂王浆可以降尿酸吗? 尿酸高是人体有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,从 ...

  • 痛风多半是吃出来的?尿酸水平过高,这3种食物最好一口都别吃

    尿酸其实是身体内嘌呤物质的一些代谢物,这些物质主要由肾脏排出体外.但是如果体内尿酸水平过高,导致肾脏的排泄能力超出本身所承受的范围之内,那么这时就会导致尿酸超标,在体内就会沉淀出结晶.这些结晶对于人体 ...

  • 痛风多半是吃出来的!尿酸水平过高,这3种食物最好一口都别吃

    想要控制体内尿酸水平,使其处在正常范围内,我们就需要控制自己的饮食.在日常生活中,这3种食物最好不要吃,再馋也要忍住!

  • 痛风患者可不可以吃番茄?这篇文章告诉你

    阅客资讯 2021/04/25 21:25 患上痛风连番茄都不能吃了?有些朋友因在吃完番茄过后尿酸升高了不少就觉得跟番茄有关,认为这是导致尿酸升高的原因. 其实有这种想法也无可厚非,通常来讲痛风患者一 ...

  • 产妇坐月子可以吃鸭肉吗

    许多产妇都想知道产妇坐月子可以吃鸭肉吗?产后坐月子应注意哪些问题? 产妇坐月子可以吃鸭肉吗 医生 介绍鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料.鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适 ...