面对感情的背叛，怎样做，才是真正的原谅？|专栏【带你走出背叛的痛苦】06

专栏【带你走出背叛的痛苦】06

作者：北苏

北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的心灵导师，致力于帮助更多人走出情感困惑，成就自我，活得通透幸福。

【带你走出背叛的痛苦这个专栏，会是一个依从心理学，又能够被读懂和实际使用的帮助手册，带你走过背叛带来的荆棘，疗愈自我，重遇全新的生活。】

感情出现了问题，在背叛的面前经常有的两条路：离婚或者原谅。

这两种选择其实都不容易，离开意味着放弃多年的积累，放弃多年的情感，这会是一种很难割舍的感受，所以大部分人会在权衡了这份难以割舍的感受之后，走向了原谅。

原谅起码不用面对分开，原谅起码还能保住家庭的完整，原谅起码还能够与这个人在一起，好像自己还会因为拥有对方而觉得自己是幸福的。

背叛只是感情遇到问题的一种结果，原谅就是要面对这些问题的开始，原谅不会是背叛这件事的结局，原谅只能是感情修复的开始。

对于背叛来说，不是对方想要回归，你也想原谅他，就可以了，这只能是挽救感情的第一步，接下来才是真正难熬和必须懂得怎么去做的时刻。

我的来访者，常会在选择原谅背叛自己的爱人没几天后，就会变得怀疑自己的选择，因为她还是没有办法相信对方，有时候即便伴侣已经做出了一些调整，可是她的心里还是没有安全感。

她是原谅了，他们达成的选择也是原谅了，可是让她如此痛苦的原因其实是她还没有真正的做到原谅。

也可以说她只是做了选择，而并没有弄清楚她为什么要这样选择，而在选择原谅背叛的人中和她类似的人有很多，只知道自己不想放手，却不知道该如何让自己借着原谅的机会为自己的幸福努力。

如果意识不到，行动就很难做到，行动上做不到，原谅也就失去了意义。

如果原谅之后的婚姻不幸福，感情没有了相互在乎彼此的那份温暖，这样的痛苦会是背叛之痛的很多倍。

所以其实，原谅不是目的，幸福才是目的。

原谅感情的人，要如何做才是真正的原谅了，才能真正的为自己的幸福做了正确的一步？

今天这篇专栏，北苏就和大家一起探讨一下，面对背叛，承受痛苦的你要如何去原谅，才会尽可能的摆脱这次背叛带给你和你的婚姻的影响。