阳气不足的人，身体两处会“鼓起”，这个补阳方请收藏 / 开普饭

古人认为:"春夏养阳" 这是因为,夏季自然界阳气最盛,人体的生长.发展也同时到达顶峰,阳气消耗特别大,因此要着重护阳.此时,人体的阳气浮于外而虚于内,稍有不注意,还有可能让暑湿入侵 ...

我是真的困吗? 那天小聚焦时,他突然提出一个这样的问题引起了我的思索. "有谁平时比较容易犯困的?"大家面面相觑,不明白他说的到底是什么意思. "犯困不是指上班打瞌睡,是 ...

又是一年的盛夏,时常闷热,如遇似火的骄阳,便只愿呆在空调房里乘凉,哪儿也不想再去.可是尽管如此,对于夏天,我实则还是喜爱的,至少比喜欢冬天要来得更多一些. 夏天最大的好处就在于可以穿尽可能少的衣服,是 ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 今天这篇文说,我想跟你聊聊养生的事儿. 也许你不知道,这么多年来,我看见两种人就特别心疼. 第一种,就是眼窝浮肿. 我以前有一个同学.他的妻子得了妇科病,过来找我 ...

今天这篇文说,我想跟你聊聊养生的事儿. 也许你不知道,这么都年来,我看见两种人就特别心疼. 第一种,就是眼窝浮肿. 我以前有一个同学.他的妻子得 ...

第一种,就是眼窝浮肿. 无论什么时候,我们的眼窝都不要肿起来!哪怕说你很是肥胖,但是也不要出现这样的情形.因为眼窝这个地方,中医理论认为,为脾所主,叫做肉轮.我们的脾,如果运化水湿的能力大大下降,大量 ...

如今随着人们生活水平的提高,肝病的发病率也是越来越高了.而且由于现在人们的生活节奏发生了变化,不少的年轻人也都出现了肝病. 由于肝没有任何的痛觉神经,一旦出现病变,也不能够被及时的发现.而且肝还有一个 ...

李女士今年36岁了,最近一段时间李女士感到非常困扰,因为李女士出现了非常多的白头发,记忆力也变得非常差,同时还存在严重的睡眠障碍.因为在凌晨三四点的时候总是会自然醒,而且醒来之后就难以入睡,严重影响到 ...

呼吸.体温.脉搏和血压,被称为四大生命体征,呼吸排在第一位.中医也认为,肺朝百脉,主治节,可助心行血,推动和调节全身血液的运行,"诸气者皆属于肺",气行则血亦行.因此,养肺健肺非常 ...

为什么凌晨3.4点早醒?可能是身体"两处堵了",睡前一个细节让你整晚睡得香俗话说:"30岁前睡不醒,30岁后睡不着",尤其都市男女作息不规律,工作压力大.9. ...

肝脏对身体而言特别的重要,可以有效排毒.解毒,还可以分泌.代谢.合成. 但是人的肝脏也是没有痛觉神经的,出现问题的时候没有明显的感觉,所以在平时我们一定要多注意身体的一些异常变化,这样才能够及时发现问 ...

肝,是"五脏之首",不仅可以合成.分泌.代谢,还可以排毒.解毒,对人体非常重要. 但是肝脏也是出了名的"无痛感"器官,出现了异常,也不会有特别明显的感觉.所以, ...

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