安延健康中医知识系列｜人体十二经络.总论

　　安延健康中医知识系列之：十二经络

　　十二经脉是通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成的一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。人体经络系统是十二条经脉的合称。又称“十二经”或“十二正经”。

　　包括：

　　手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经

　　手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经

　　足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经

　　足三阴经：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经

　　十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病治病均有很大的意义。

　　十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。其流注次序是：从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经。

手太阴肺经	→	手阳明大肠经	→	足阳明胃经	→	足太阴脾经	→	手少阴心经	→	手太阳小肠经
↑↓
足厥阴肝经	←	足少阳胆经	←	手少阳三焦经	←	手厥阴心包经	←	足少阴肾经	←	足太阳膀胱经

　　其走向和交接规律是：

手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

　　十二经脉在体表的循行分布规律是：

凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。手足三阳经的排列顺序是：'阳明'在前，'少阳'居中，'太阳'在后；手足三阴经的排列顺序是：'太阴'在前，'厥阴'在中，'少阴'在后（内踝上八寸以下为'厥阴'在前，'太阴'在中，'少阴'在后）。

　　十二经脉的表里关系是：

手足三阴、三阳，通过经别和别络互相沟通，组成六对'表里相合'的关系。其中，足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里，足阳明与足太阴为表里。手太阳与手少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，手阳明与手太阴为表里。

　　脉络与主治的关系：

　　肝经：肝脏、眼、生殖器、神经、筋膜

　　肾经：生殖、泌尿系统、腰、脑、耳、骨骼系统

　　脾经：免疫、内分泌、肿瘤、结石

　　肺经呼吸系统、甲状腺、皮肤

　　胃经：胃、乳腺、膝关节

胆经：胆囊、胆道、神经、微血管、呼吸

膀胱经：脊椎、泌尿、生殖系统、关节

大肠经：结肠、直肠、上呼吸道(副鼻窦、咽喉为主) 颜面下部皮肤、口腔

三焦经：淋巴系统、炎症

小肠经：十二指肠、空肠、回肠、肩关节

心包经：心脏、血管

心经：心脏、血管、大脑、神志

　　以上是十二经络的概况。

　　接下来，安延健康将逐一将每一经络的情况来进行阐述。

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