奔跑也是生活的意义

奔跑也是生活的意义

袁占舵提供作文素材。

德国哲学家弗里德里希·威廉·尼采有句名言：“生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。”“如果感到人生迷茫，迷失自我，那就去运动吧。”

的确，运动本身，就是一个寻找自我，自我治愈的过程。

获过美国最佳影片奖的电影《阿甘正传》，当中的主人公小阿甘，他智力低下，因脊椎病常年带着金属支架，总会受到同学的孤立和侮辱。阿甘第一次上校车，大家都不愿意跟他坐在一起，唯有珍妮把旁边的位置让给他。大家欺负阿甘，珍妮便大声鼓励他：“你行的，快跑啊！”

珍妮给阿甘讲，只要遇到危险就跑。阿甘带着支架跑不快，可是后来奋力甩开支架后，没有人能跑过他。

生活原本沉闷，但跑起来就有风。

跑步给了阿甘生活的希望，治愈了阿甘的自我迷失。阿甘的奔跑给了我们提醒：往前看往前跑，永远心存希望。

在运动的快感中把难过全部忘掉，你会重拾耐心，一件一件解决所有烦心事。

因此，放下你的过去，去不停地奔跑，去寻找，因为这就是生活的意义。

养生：如果是皮肤是干燥类型，最好在起床后喝一杯蜂蜜红枣水，既可以滋阴润肺又可以调理脸色；午餐后喝一杯普洱茶，保湿抗氧化；晚上喝一杯温开水，补充水分。