减肥+戒烟+末位淘汰=人性

【1】

我减肥瘦身的日子，马上就是要365天，也就是说马上就一年了。

今天应该是351天！

在这三百多天里，辛苦地运动过，尤其是夏天的时候，每天的晚上都是一身的臭汗。也在晚上饿过肚子，半夜里肚子饿得咕咕叫的时候，也的确是很难受。

自己用半年的时候，成功的减肥瘦身50斤，并保持了二百多天，没有反弹。

无论是饮食，还是运动，对于减肥瘦身是最重要的。

控制食欲，不吃那色香味俱全的三餐，简直是对人性的最大的挑战！

剧烈的运动，对于任何一个胖宝宝来说，都是很难的事情，因为我们胖宝宝都是没有什么运动基因的。

所以说，减肥瘦身，对于胖宝宝来说，就是挑战人性，挑战自我的食欲，和挑战自我的惰性。

一个人如果战胜了自己的体重，那么这个世界上还有什么不能战胜呢？

一个人如果连自己的体重都战胜不了，那么又能战胜什么困难呢？

所以说，这个减肥瘦身，我用一年的时间已经证明了，我是可以做到。

世界上最难的事情是什么呢？

那就是说到做到！那就是执行力！那就是做出结果！

现在，我自己做到了是没有什么的，难的也可以带领别人做到。其实呢？帮助别人做到也不是太难的，难的是如何教会别人去帮助另外的人去做到。

现在很多宝宝都跟着我减肥瘦身，我是很难都照顾过来的，那么怎么办呢？只能是教会更多的宝宝去教别人了。

每个人，面对运动，都是有惰性的；每个人，面对美食，都是有贪欲的；每个人，都是知道很多，做到的很少。

这就是人性。

【2】

话说我的减肥瘦身算是成功了，可是我的戒烟却没有成功！

我吸烟的历史应该是有十几年了。

其实我算是半个烟民吧，有时候一天两支香烟，有时候一天三四支香烟，基本上是一盒香烟可以抽个三五天吧！

以前的时候，我自己只要是不出差，没有什么应酬的话，一盒烟可以抽一周。有应酬和聚餐的话，那就两天一盒烟了。

我也知道抽烟不好，一直想戒掉，但是一直没有真正的实施过！

也就是三五天不抽了，面对诱惑的时候，自己又点燃上一支烟。有时候，一个人独处的时候，思考事情的时候，或者是心理有点难过，和郁闷的时候，也会抽上几支香烟！

总之就是没有真正的去戒过烟！

那么，我的内心想戒烟吗？肯定是想戒烟的，就是一直没有下决心去戒烟而已！

而我的减肥瘦身用一年的时间去做，成功了。那么，当我真正的去减肥瘦身的时候，也是可以做到的。

好多的时候，我们都是有这样的心理，我们能不能减肥瘦身呢？

我们自己能不能瘦下来呢？

我们的减肥瘦身方法，有效果吗？

戒烟，也是如此，只要是给自己一个理由去戒烟，给自己一个动力去戒烟，是没有什么做不到的。

我们更多的是缺少给自己一个动力，或者是踹自己一脚，逼迫着自己前行！

人性，本贪婪，一旦染上了烟瘾，想戒掉还是蛮难的！

戒烟其实不难，难的是和自己的人性做斗争，和人性中那最深处的烟瘾做斗争。这个上瘾才是最难戒掉的！

去年一年的时间，是我减肥瘦身最成功的一年，也是我抽烟最多的一年的。

那么，当我减肥瘦身马上就要一年了，也要结束这过程阶段了。所以，我的新的征程就是戒烟吧！

知人者智，自胜者强！

【3】

华为的管理，是个狼性文化！

他们的评分是分为A、B、C三个层级。每个级别的薪水待遇和年终奖是不一样的。C级是最差的，基本上是一旦得到了C，那么三年内不能晋升，也没有什么年终奖了。

C级的占比，约占总部门人数的10%左右。

其实就是把不适合的人淘汰掉。

一个团队，一个公司，你不淘汰落后的员工，那么就会影响其他的员工！

什么才是真正的领导呢？

真正的领导就是开一辆车，把合适的人请上车，并把不合适的人请下车！

什么才是真正的管理呢？

管理就是克服掉人的惰性！人有都是有惰性的，没有制度，没有规则，没有目标，都是走不远的，并且也是一盘散沙！

最后，无论做什么事情，不跟人性做斗争，那是很难做成的。

当然了，顺其本性，克服惰性，才会走得久远！