时间管理之一目标管理:用时间创造真正价值

年后有幸中奖秋叶《时间管理7堂课》一书,对目标管理一章梳理如下。

我们称之为的时间管理高手,并不是亲眼看到时间利用效率高,而是看到单位时间内产出成果超高。

将时间用在大目标上

时间是无法管理的,唯一能管的只有自己。

时间管理的本质是合理分配自己的时间,使时间使用更加符合自己预期。每个人每天只有24小时,无论如何管理,时间不会改变。我们可以选择在有限时间内,利用好自己资源,把时间分配在现阶段最有产出的事情上。我们认为什么事情最有产出,什么事情就是我们的大目标,值得投入更多的时间去做。

很多人并非单位时间利用效率低,而是无法克制自己的好奇心,抑或不想在目标前进过程中错过其他更加精彩的选择,三心二意,时间管理质量不会太高。

时间管理高手,与其说高手,不如说是更有自律性的人。他们也会浪费时间,但他们浪费的时间和分配给大目标的时间相比,即使浪费了比其他人更多的时间,真正有产出的时间还是远远超过正常水平。

早一点把大目标顶出来,自然会花费更多的时间在大目标上。

一个好目标要尽量符合SMART原则

1. 目标具体 (Specific) 我今年要在北京朝阳区找到一个互联网产品经理的工作

2. 目标可衡量(Measurable)我月薪要大于8千元

3. 目标可达到(Attainable)我月薪最好能达到1万元

4. 目标与其他目标有关联(Relevant)搞定好工作,才能启动人生梦想

5. 目标有明确截止期限(Time-bound)在2020年11月搞定

多个目标时要选对自己的大目标,再把时间分配给大目标。选对自己的大目标,这个目标可碰到,可串联自己资源和能力,会对自己生活产生决定性影响。做每一件事时,考虑这件事能尽量支持自己完成目标。带着目标去做事,就容易让不同的时间产出形成合力。

时刻检查日程表,是否都预留了推进大目标的工作事项。如果没注意,很可能大目标从你的生活中慢慢消失。

根据时间紧急重要度模型,合理分配各象限时间。

直接用于大目标的时间/每周168小时=每周大目标用时比

用时比低于5%,时间管理方案需要改进,以增加大目标的用时比。

用人生九宫格管理自己的目标

人生九宫格,围绕健康、工作、财务、家庭、社交、爱好、学习、休息 8大领域,设定目标,以检测目标是否平衡。

一般来说,一个人的时间要合理分配给这8个领域,每个领域兼顾,人生才能平衡,但并不等于这8个领域要分配一样多的时间。认识不同事情有不同权重,不同的时间也有不同的权重,我们可以把低权重的时间分配给低权重的事情。如安排每天晚上去锻炼,这个时间难有高产出,日常锻炼也是重要不紧急的事件。

举例:网友的人生平衡九宫格

人生的不同阶段,会有不同的九宫格,根据你的目标而定。九宫格是慢慢成长起来的,我们没有必要一开始就追求完整的九宫格。人想要实现的目标越多,对事件管理能力的要求就越高。

成长意味着承担更多领域的事物,需要不断提高时间管理能力 。不同能力的人,人生九宫格的丰富程度也不一样。我们可以分析他人的人生成长轨迹,理性评估他人的高度,向优秀的人学习。

勇于主动打破人生的平衡

人生九宫格不平衡是常态,平衡是稀缺态。我们之所以努力奋斗,就是希望通过努力可以享受一段时间的平衡态,然后平衡很快会被打破,我们开始努力适应下一阶段的不平衡态。

时间管理高手会勇于主动打破人生的平衡,为了目标主动牺牲一段时间内的平衡。当今世界变化越来越快,接纳生活是一个从不平衡—平衡—不平衡动态调整的循环。当你完全接纳这种从不平衡到平衡,再到打破平衡,甚至选择主动打破平衡,你会发现自己成了一个能勇于规划人生的人。

真正的时间管理高手,不是追求平衡,而是擅长取舍。正如伯恩崔西再《吃掉那只青蛙》中说:

我们面临太多选择,而选择的能力是我们一生成就如何的决定性因素。

(0)

相关推荐

  • [一年]获得圆满人生的八大平衡

    9段时间管理精品训练营-第10天 #践行目标# 1.早起5:00-6:00,早睡22:00-22:30: 2.每天听叶武滨时间管理九段音频,学习并分享: 3.每周阅读6本书. #叶武滨时间管理九段(1 ...

  • 90%的妈妈的焦虑,都源于一个问题

    National Day "哇~~" 一听到娃的哭声我就头大,我在卧室看书不到半个小时,一岁四个月的小不点在客厅已经哭了两次了,每次都要我去陪他玩一会儿,才能安抚住. 讲真,当小不 ...

  • 时间不够用了,咋办呢?

    从去年的国庆前开始,我和我的学生们开始做污染源普查的项目,每天都是早出晚归,披星戴月的忙那些普查的零碎事情.忙得把我当时坚持了半年多的跑步给停了,很多事情都搁置了,时间真的不够用啊--当时看到家婆在家 ...

  • 如何利用时光序,做好时间管理和目标管理?

    现在市场上有许多时间管理工具,时光序无疑是其中特别又令人惊喜的存在. 作为一款专注于时间规划,效率提升和生活管理助手的实用工具APP,它最大特色之一便是功能齐全强大. 18个应用,覆盖日常生活多种场景 ...

  • 用SOP去进行时间管理,不给时间黑洞任何机会

    我们说过,时间浪费的根本原因,无非有几种:第一,做的事情没有意义,或者对实现你人生观价值观没有用处.第二,拖延.第三,低效,不专注.那么,我们可不可以设计出一套可以重复执行的标准作业流程去管理时间,解 ...

  • 时间管理:你把时间花在哪里?你就是什么人

    一个人的时间花在哪里,也就可以看出这个人的生意做得如何?关键点就是时间! 很多老板每天都很忙很忙,都有干不完的事情,白天干到趴,晚上趴着干.一个公司的事情多得不得了,靠一个人干,能干得完吗?肯定干不完 ...

  • 时间管理法则原理之时间管理十一条金律

    这是一篇时间管理十一条金律的内容,你必须把今年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行. 时间管理法则原理之时间管理十一 ...

  • 学生拼的不是智商,而是时间管理!附优秀时间管理表

    学生拼的不是智商,而是时间管理!附优秀时间管理表

  • 时间管理助手app下载|时间管理助手软件下载v1.4.1 安卓最新版

    时间管理助手软件是一款简洁实用的时间管理软件,软件帮助用户合理的定制各种日常计划与任务,帮助用户快速养成良好的生活习惯.感兴趣的朋友可以来2265安卓网下载. 时间管理助手官方介绍 时间管理助手是一个 ...

  • 「时间管理」你的时间利用率有多高?

    财神这里坚持每天一篇内容输出,今天学习了好久,发现没有合适的项目干货输出了,也是在现阶段遇见了一些瓶颈,所以今天输出一篇时间管理的内容 无论是讲道理还是谈目标,说的很多内容,大部分人都会认为是鸡汤 什 ...

  • 41页时间管理高效人士的7个习惯,时间管理矩阵图,时间管理象限

    为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! 时间管理高效人士的7个习惯 如何拿到分享的源文件:请您关注.转发,然后私信本头条号"文米"2个字,按照操作流程,专人负责发送源文件给您.

  • 「时间管理」会用时间的人,更幸福

    「时间管理」会用时间的人,更幸福